cuprins:
- Videoclip medical: FERMA MAGARITELOR - Unicul lapte din lume asemanator cu laptele matern
- Conținutul nutrițional al laptelui matern poate varia de fiecare dată
- Conținutul nutrițional al laptelui matern este benefic pentru creșterea copilului
- Proteină
- carbohidrați
- Grăsime
- Carnitină
- Vitamină
Videoclip medical: FERMA MAGARITELOR - Unicul lapte din lume asemanator cu laptele matern
Laptele matern este principala sursă de hrană pentru copii. Experții în domeniul sănătății sunt de acord că alăptarea este cea mai bună metodă de hrănire pentru nou-născuți. Cercetările arată chiar că bebelușii exclusiv alăptați au funcții cognitive optimale ale creierului. Asta pentru ca exista atat de multe substante nutritive care pot beneficia de cresterea copilului. Deci, care sunt substanțele nutritive din laptele matern?
Conținutul nutrițional al laptelui matern poate varia de fiecare dată
Conținutul nutrițional al laptelui matern poate fi diferit pe toată perioada de alăptare. De exemplu, la începutul alăptării, laptele matern va conține cele mai multe proteine de aminoacizi sub formă de colostru.
În timp, conținutul de ASI va fi făcut mai mult de grăsime și zahăr pentru a menține sursa de energie pentru copil.
Ei bine, către sfârșitul alăptării sau în perioada de înțărcare, laptele matern va conține mai multe grăsimi și proteine.
Conținutul nutrițional al laptelui matern este benefic pentru creșterea copilului
Aproape 90% din compoziția laptelui matern este fabricată din apă. Restul sunt alți nutrienți importanți, cum ar fi:
proteină
La fel ca și alte tipuri de lapte, laptele matern este o sursă importantă de proteine. Cu toate acestea, calitatea proteinei ASI este mult mai mare decât laptele de vacă deoarece conține aminoacizi mai compleți. Proteină aminoacidă ajută la dezvoltarea și maturarea țesutului creierului copilului.
Conținutul de proteine din laptele matern se găsește cel mai frecvent în primele etape ale alăptării, sub forma primului colostru ASI.
carbohidrați
Laptele matern este bogat în carbohidrați și zahăr lactoză, care funcționează ca o sursă de energie pentru creșterea creierului copiilor.
Nivelurile sunt, de asemenea, diferite în comparație cu zahărul lactoză din laptele de vacă sau laptele cu formula regulară. Nivelurile de lactoză din laptele matern sunt de două ori mai mari decât laptele care nu este ASI.
Conținutul de carbohidrați din laptele matern nu este atât de important în primele zile ale alăptării, ci va crește în mod naturaldupă câteva săptămâni dai naștere. Restul, conținutul de carbohidrați din laptele matern, va fi stabil în timpul alăptării.
grăsime
Grăsimea conținută în laptele matern este un fel de grăsime bună, inclusiv acizii grași omega-3 și omega-6, care sunt buni pentru dezvoltarea creierului copilului. De fapt, conținutul de grăsimi din laptele matern este mult mai mare decât laptele cu formula.
carnitină
Carnitina este unul din substanțele nutritive ale laptelui matern, care este important pentru construirea sistemului imunitar și formarea de energie pentru corpul copilului.
Carnitina se găsește cel mai frecvent în primele 3 săptămâni de alăptare.De aceea, primele zile de alăptare sunt importante și, dacă este posibil, nu pot fi ratate.
vitamină
Laptele matern conține o multitudine de vitamine importante pentru copii.
Printre altele, estevitamina K care reglementează sistemul de coagulare a sângelui;vitamina D care funcționează pentru a construi forța oaselor și dinților copilului;vitamina E care ajută la formarea de globule roșii în sânge; șivitamina A pentru a menține sănătatea ochilor, dezvoltarea diviziunii celulare, pentru a maximiza imunitatea copilului.
