cuprins:
- Videoclip medical: Femeile au o perioada limitata in care pot ramane gravide
- Profitați de machiaj
- Acordați atenție coafurilor
- Rămâi activ să te simți mai bine
- Exprima-te în haine însărcinate
- Îngrijirea pielii
- Ai grijă de tine
- Discutați cu dvs. pentru a vă îmbunătăți starea de spirit
Videoclip medical: Femeile au o perioada limitata in care pot ramane gravide
Când îți dai seama că ești însărcinată, trebuie să începi să te relaxezi cu privire la aspectul corpului. Pentru a fi sincer, corpul tău se va schimba și nu o poți controla deloc.
Cu toate acestea, toate aceste schimbări vor avea loc cu un motiv bun: veți avea copii! Având în vedere acest lucru, iată câteva modalități în care vă puteți simți confortabil cu metamorfoza timp de 9 luni, când sunteți gravidă sau sunteți însărcinată.
Profitați de machiaj
Make-up-ul este util pentru înfrumusețarea feței dvs. în timpul sarcinii, și acest lucru este deosebit de important atunci când multe femei simt că pierd controlul asupra corpului.
Culoarea și textura pielii se pot schimba în timpul sarcinii, deci puteți să experimentați. Machiajul poate fi șters, nu permanent, și este o modalitate bună de a vă face să vă simțiți mai bine.
Acordați atenție coafurilor
În timpul sarcinii, părul începe să intre în faza de creștere. Unele femei sunt fericite pentru că părul lor este mai luminos și mai gros.
Dacă aveți, de obicei, un volum gros de păr și vă este teamă că dacă nu o puteți ajusta, vă puteți gândi la o tunsoare mai scurtă în timp ce sunteți însărcinată. Nu trebuie să vă schimbați drastic, deoarece dacă piesele nu reușesc, acestea vă pot afecta starea de spirit în timpul sarcinii.
De asemenea, amintiți-vă că părul dvs. gros va fi subțire după ce aveți un copil, astfel încât coafura în timpul sarcinii nu va dura mult și bine.
Corpul dvs. trece prin schimbări. Du-te la salon pentru a găsi o coafură potrivită ca o nouă mamă.
Rămâi activ să te simți mai bine
Când ești umflat și nu te simți bine, schimbarea hainelor în fiecare zi te poate face dificilă. Cu toate acestea, credeți sau nu, un mic exercițiu vă va face să vă simțiți entuziasmați și poate un pic ca atunci când sunteți însărcinată.
În plus, puteți exercita doar acest timp pentru a nu pierde în greutate, ci doar pentru a vă simți mai bine.
Formeaza muschii sportului, cresc rezistenta si rezistenta, astfel incat sa poata:
- Ajută la sprijinirea corpului care devine mai greu în timpul sarcinii
- Vă ajută să vă pregătiți pentru naștere
- Formarea corpului înapoi este mai ușoară ca înainte, după nașterea bebelușului
Exprima-te în haine însărcinate
Negru este culoarea de alegere pentru fanii de moda elegant, atât gravidă, cât și non-gravidă. Puteți cumpăra o pereche de blugi pentru femeile însărcinate care sunt confortabile și la modă.
La începutul sarcinii, o rochie strâmtă la talie și care se extinde în partea de jos poate înfrumuseța organismul care se schimbă.
Îngrijirea pielii
Sarcina hormonilor care vă perturbe starea de spirit poate afecta, de asemenea, pielea. Culoarea pielii dvs. poate părea atractivă, strălucitoare sau poate deveni mai uscată decât în mod normal și plină de pete.
Un hidratant bun, moale poate fi utilizat pe stomacul mărit sau pe orice suprafață de piele care se simte uscată. Nu există dovezi că hidratatoarele vor scădea vergeturi, dar va face pielea frumoasă, moale și suplă.
Ai grijă de tine
Manichiura sau pedichiura poate spori moralul și crește încrederea în sine. De asemenea, puteți încerca un masaj gravid, fie de un partener, de un prieten, fie de un tratament spa specializat. Cu siguranță aveți beneficii uimitoare.
Discutați cu dvs. pentru a vă îmbunătăți starea de spirit
Dacă toate metodele de mai sus nu reușesc, permiteți-vă să știți, deși blugi de dimensiunea 12 nu se potrivesc pentru moment, sunteți încă frumoși. Frumusețea vine din interior, nu dintr-un anumit aspect, dimensiune sau greutate.
