cuprins:
- Videoclip medical: 5 GREȘELI FACUTE DE COLUMBOFILII ÎNCEPĂTORI
- De ce crește riscul îmbolnăvirii când îmbătrânim?
- Bolilor la vârstnici care apar adesea, în conformitate cu Basic Health Research
- 1. Hipertensiune arterială
- 2. Artrita (artrita)
- 3. Accident vascular cerebral
- 4. Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
- 5. Diabetul zaharat
Videoclip medical: 5 GREȘELI FACUTE DE COLUMBOFILII ÎNCEPĂTORI
Cu cât o persoană îmbătrânește mai mult, cu atât mai multe boli suferă. Acest lucru se datorează faptului că vârsta este un factor al diferitelor boli. Nu este surprinzător faptul că mulți oameni în vârstă suferă de boli grave, nici măcar o boală, dar pot avea două sau mai multe boli simultan. Care sunt bolile la vârstnici care apar adesea?
De ce crește riscul îmbolnăvirii când îmbătrânim?
Trebuie să știți că în anul 2014 rata morbidității la vârstnici a fost de 25,05%. Adică, din 100 de persoane în vârstă, există 25 de persoane care suferă de durere. Acest număr pare să scadă din an în an. Acest lucru este bun, dar nu înseamnă că vârstnicii nu trebuie să fie atenți la boli.
Adevărul este că, cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât este mai mare riscul de apariție a bolii. Acest lucru se datorează faptului că boala și vârsta sunt interconectate. Pe măsură ce îmbătrâniți, funcțiile corpului scad datorită procesului de îmbătrânire. Îmbătrânirea are ca rezultat o diminuare a rezistenței, astfel încât vârstnicii sunt mai sensibili la bolile infecțioase și non-transmisibile.
Bolilor la vârstnici care apar adesea, în conformitate cu Basic Health Research
Cercetarea de bază în domeniul sănătății (Riskesdas) este o cercetare la nivel național privind sănătatea care se desfășoară la fiecare cinci până la șase ani. Această cercetare descrie o serie de condiții de sănătate în diferite cercuri din Indonezia, inclusiv persoanele în vârstă.
Următoarele sunt cele mai frecvente boli care afectează persoanele în vârstă din Indonezia, potrivit Riskesdas 2013:
1. Hipertensiune arterială
Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială este boala numărul unu care afectează cel mai mult vârstnicii, potrivit Riskesdas 2013. Cu cât sunteți mai în vârstă, tensiunea arterială tinde să crească. Acesta este un proces natural care apare în corpul vostru pe măsură ce îmbătrâniți. Cu toate acestea, hipertensiunea arterială rămâne periculoasă pentru persoanele în vârstă, deoarece acest lucru poate provoca boli de inima la accident vascular cerebral.
Tensiunea arterială ridicată este dacă atinge 140/90 mmHg sau mai mult. Dacă ați atins acest număr, vârstnicii trebuie să primească tratament și tratament pentru hipertensiune, astfel încât să nu se agraveze. Reducerea aportului de sare, exercitarea, controlul greutății, starea departe de stres și fumatul nu sunt câteva modalități de a controla hipertensiunea.
2. Artrita (artrita)
Aceasta este boala numărul doi care atacă mulți oameni în vârstă din Indonezia. Artrita este inflamația uneia sau mai multor articulații. Această boală se caracterizează prin durere, rigiditate și umflare a articulațiilor. Deci, aceasta poate face ca spațiul tău să fie limitat. Cu cât sunteți mai în vârstă, simptomele acestei boli se pot agrava.
Pentru aceasta, trebuie să faceți exerciții regulate și să vă mențineți greutatea astfel încât artrita să nu se înrăutățească. Dacă te simți rău, ar trebui să faci o pauză și să nu te forțezi să faci o mulțime de activități.
3. Accident vascular cerebral
Accidentul vascular cerebral este o condiție foarte periculoasă și are nevoie de ajutor rapid pentru a minimiza afectarea creierului. Accident vascular cerebral apare atunci când alimentarea cu sânge a unor părți ale creierului nu este îndeplinită, astfel încât țesutul cerebral să nu primească suficient oxigen și substanțe nutritive pentru a-și îndeplini funcția.
Vârstnicii sunt un grup care de multe ori suferă de accidente vasculare cerebrale. Unele simptome ale unui accident vascular cerebral sunt amorțeală în față, brațe sau picioare pe o parte a corpului, scăderea vederii în unul sau ambii ochi, dificultate de a vorbi sau de a înțelege cuvintele altor persoane, dureri de cap subite fără a cunoaște cauza și pierderea echilibrului când să meargă.
4. Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
Rareori îl puteți auzi, dar această boală se situează pe locul patru într-o boală care este comună vârstnicilor. BPOC este un termen care se referă la un grup de boli pulmonare care blochează fluxul de aer, ceea ce face dificil pentru suferinzi de a respira. Emfizemul și bronșita cronică sunt cele două condiții cele mai frecvente care cauzează BPOC.
Dacă sunteți un fumător sau ați fumat vreodată, trebuie să fiți atenți. Fumatul este un factor de risc pentru BPOC. Din acest motiv, de acum înainte opriți fumatul și / sau stați departe de fumul de țigară.
5. Diabetul zaharat
Diabetul este clasat pe locul cinci în boala la vârstnici care apare cel mai mult. Vârsta mai înaintată face ca organismul să se schimbe foarte mult, inclusiv modificările în modul în care organismul utilizează zahăr din sânge. Ca rezultat, mulți oameni în vârstă suferă de diabet, deoarece organismele lor nu pot utiliza eficient zahărul din sânge.
Diabetul este o boală numită "mama tuturor bolilor", așa că trebuie să aveți grijă dacă aveți diabet. Controlarea aportului alimentar și a exercițiilor fizice regulate reprezintă două modalități importante de a vă controla nivelul de zahăr din sânge.
