cuprins:
- Videoclip medical: Femeile au o perioada limitata in care pot ramane gravide
- Bulimia și anorexia sunt exemple de tulburări de alimentație. De ce poate să apară bărbaților?
Atât anorexia cât și bulimia sau alte tipuri de tulburări de alimentație afectează bărbații la fel ca femeile. Forța formei ideale a corpului unui om "înalt și muscular" în ochii societății datorită influenței mediului și a presei sociale afectează și indirect modul în care se comportă un om în viața de zi cu zi. În teoria socială, aceasta se numește teoria auto-obiectivării, în care acțiunile unei persoane se concentrează asupra modului în care își poate îmbunătăți aspectul pentru a obține aprobarea comunității.
Când sunteți înconjurați de oameni care cred că tipul de corp ideal este un corp slab și muscular, atunci cu timpul veți începe să credeți același lucru. Deci, nu este surprinzător faptul că mai târziu credeți că corpul dvs. "normal" este un corp "gras și slab", nu un corp considerat atractiv. De aceea, mulți bărbați se simt vinovați, jenați și nemulțumiți de forma lor actuală a corpului, astfel încât visul trebuie să aibă o formă ideală a corpului pentru a deveni o persoană care este râvnit de mulți oameni.
Apoi devine încorporată în determinarea că "trebuie să fiu slabă și musculară la fel ca ei", ceea ce te face mai pasionat de dieta cu disperare de a pierde în greutate. Fără a ști asta, eforturile nesfârșite de a ajunge din urmă pentru a avea acest corp ideal te fac să te simți mai presat și intimidat pentru că nu reușește să devină standardul dorit.
În timp, această obsesie nesănătoasă cu pierderea în greutate se poate manifesta ca o tulburare de alimentație. Anorexia este o afecțiune în care o persoană intenționează să se sinucidă, deoarece este prea frică să câștige greutate dacă mănâncă chiar și puțin. Intre timp, bulimia este o tulburare de alimentatie caracterizata printr-un efort mare de a reveni la ceea ce a mancat. Poate fi prin vărsături forțate, prin utilizarea de laxative sau diuretice, prin post, sau prin exerciții excesive.
Unii alți factori care pot determina bărbații să experimenteze bulimia sau anorexia sunt agresiuni, observații grase, până laanumite traume. Bărbații care sunt obezi în timpul copilăriei sunt, de asemenea, expuși riscului de tulburări de alimentație atunci când sunt adulți, în încercarea de a evita "reapariția" starii lor.
Se pot vindeca tulburările alimentare la bărbați?
Videoclip medical: Femeile au o perioada limitata in care pot ramane gravide
Poate că te-ai gândit că tulburările de alimentație cum ar fi bulimia și anorexia sunt tulburări de alimentație care atacă doar supermodelele de sex feminin. Dar, de fapt, nu este cazul. Bărbații pot avea, de asemenea, această tulburare de alimentație, deși nu la fel de mult ca femeile în comparație. Un bărbat din lume trăiește anorexie și bulimie printre 10 femei care au aceeași tulburare. De ce oamenii pot experimenta tulburări de alimentație, deși media lui Adam are de fapt un apetit ridicat?
Bulimia și anorexia sunt exemple de tulburări de alimentație. De ce poate să apară bărbaților?
Atât anorexia cât și bulimia sau alte tipuri de tulburări de alimentație afectează bărbații la fel ca femeile. Forța formei ideale a corpului unui om "înalt și muscular" în ochii societății datorită influenței mediului și a presei sociale afectează și indirect modul în care se comportă un om în viața de zi cu zi. În teoria socială, aceasta se numește teoria auto-obiectivării, în care acțiunile unei persoane se concentrează asupra modului în care își poate îmbunătăți aspectul pentru a obține aprobarea comunității.
Când sunteți înconjurați de oameni care cred că tipul de corp ideal este un corp slab și muscular, atunci cu timpul veți începe să credeți același lucru. Deci, nu este surprinzător faptul că mai târziu credeți că corpul dvs. "normal" este un corp "gras și slab", nu un corp considerat atractiv. De aceea, mulți bărbați se simt vinovați, jenați și nemulțumiți de forma lor actuală a corpului, astfel încât visul trebuie să aibă o formă ideală a corpului pentru a deveni o persoană care este râvnit de mulți oameni.
Apoi devine încorporată în determinarea că "trebuie să fiu slabă și musculară la fel ca ei", ceea ce te face mai pasionat de dieta cu disperare de a pierde în greutate. Fără a ști asta, eforturile nesfârșite de a ajunge din urmă pentru a avea acest corp ideal te fac să te simți mai presat și intimidat pentru că nu reușește să devină standardul dorit.
În timp, această obsesie nesănătoasă cu pierderea în greutate se poate manifesta ca o tulburare de alimentație. Anorexia este o afecțiune în care o persoană intenționează să se sinucidă, deoarece este prea frică să câștige greutate dacă mănâncă chiar și puțin. Intre timp, bulimia este o tulburare de alimentatie caracterizata printr-un efort mare de a reveni la ceea ce a mancat. Poate fi prin vărsături forțate, prin utilizarea de laxative sau diuretice, prin post, sau prin exerciții excesive.
Unii alți factori care pot determina bărbații să experimenteze bulimia sau anorexia sunt agresiuni, observații grase, până laanumite traume. Bărbații care sunt obezi în timpul copilăriei sunt, de asemenea, expuși riscului de tulburări de alimentație atunci când sunt adulți, în încercarea de a evita "reapariția" starii lor.
Se pot vindeca tulburările alimentare la bărbați?
Tulburările de alimentație nu sunt un fenomen nou. Cu toate acestea, trebuie să se înțeleagă că persoanele care suferă de tulburări de alimentație nu își dau seama că au tulburare. De fapt, poate că au refuzat să se spună că au o tulburare de alimentație. Pentru că ceea ce a făcut el era un lucru natural.
Mai mult, atunci când își dau seama că au o tulburare de alimentație, vor ascunde acest lucru, astfel încât situația se poate înrăutăți. Acest lucru se bazează pe teama lor față de evaluarea comunității că bărbații trebuie să fie rezistenți și din ce în ce mai exacerbați de stigmatizarea faptului că tulburările de alimentație sunt o boală care afectează doar femeile. Chiar dacă nu este cazul.
Tulburările de alimentație pentru oricine pot fi vindecate. Cu cât este detectată mai devreme o tulburare de alimentație, cu atât mai rapidă este perioada de tratament și recuperare. Iată câteva lucruri pe care le puteți face dacă dvs. sau altcineva le experimentați:
- În primul rând, ar trebui să recunoașteți că aveți o problemă cu o dietă nesănătoasă. Primul pas în restaurarea acestei tulburări alimentare necesită doar o conștientizare a simțurilor fizice și emoționale și a disconfortului simțit.
- Vorbește despre anxietatea și sentimentele tale. Este de fapt dificil, dar trebuie. Te poți simți timid, indecis sau frică. Dar este important să înțelegeți că nu sunteți singuri. Găsiți un bun ascultător sau cineva care vă va sprijini pe măsură ce încercați să fiți mai buni.
- Stai departe de oameni, locuri și activități care declanșează obsesia ta să fie subțire. S-ar putea să aveți nevoie să nu vă uitați la revistele de modă, stalkingului selebgram sau cineva care credeți că este perfect. Între timp, trageți puțin împreună cu prietenii sau grupurile care continuă să discute despre dietă. Asta poate provoca haos în intenția voastră de a vă reface.
- Căutați ajutor și sprijin din partea unor experți sau a unor medici profesioniști instruiți, care vă pot ajuta să vă recâștigați sănătatea, să învățați să mâncați din nou în mod normal și să dezvoltați o atitudine sănătoasă față de alimente și corp.
- Incearca sa inceapa sesiuni de ingrijire si terapie de catre un psiholog. Fii hotărât și nu te abate de la dieta potrivită în fiecare zi, chiar dacă te simți inconfortabil.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru sfaturi despre suplimentele de vitamine și minerale care sunt potrivite pentru starea corpului dumneavoastră. Dacă aveți o dietă săracă, este posibil ca organismul să nu primească substanțele nutritive esențiale necesare.
- Nu vă închideți de membrii familiei și de prietenii care vă vor ajuta să vă ajuți din nou. Înțelegeți că au intenții bune de dragul dumneavoastră.
