cuprins:
- Videoclip medical: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Nancyties deschide oportunități pentru relații strânse cu alte persoane
- Năzdunele te fac să trăiești mai mult
Videoclip medical: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Discuțiile mici sunt adesea interpretate ca discuții mici, care adesea nu sunt prea importante pentru a vorbi - sau sunt încă întrebuințate chiar dacă știu deja răspunsul. De exemplu, "Cum esti?", "Acum, esti mare!" Era mic, chiar dacă ... "sau chiar" Vrei să prăjești, nu? "(Citiți: doar oferirea, nu neapărat dispus da-i, stii!)
Mulți oameni spun că vorbirea mică este doar o pierdere de timp, este de nici un folos și se face numai atunci când "există o dorință". Mulți evită, de asemenea, situațiile care necesită o mulțime de servicii de buze, cum ar fi petreceri de birou sau evenimente de familie, deoarece sunt leneși pentru a fi prinși în conversații blocate acolo. Cu toate acestea, știați că discuția mică sa dovedit a fi benefică pentru sănătatea mintală?
Nancyties deschide oportunități pentru relații strânse cu alte persoane
Deși părea un timp banal și risipitor, discuția de dimensiuni mici ar putea fi poarta de deschidere a multor discuții mai grave și mai grele. De fapt, chiar relațiile de afaceri și de dragoste pot să înflorească doar de la întrebarea idioată "În această dimineață a fost cu adevărat blocată, nu?"
Potrivit dr. Justine Coupland, sociolingvist și autor al "Small Talk", a spus că discuțiile involuntare mici au avut un efect puternic și pozitiv asupra interacțiunii sociale. Făcând mici discuții, deschideți ocazia de a explora asemănările pe care le aveți cu prietenii, ceea ce duce în cele din urmă la și întărește legătura dintre două persoane. Aruncând întrebări sau afirmații care nu par importante, învățați să vă conectați cu alții, nu doar să comunicați cu ei.
Elizabeth Dunn, profesor de psihologie la Universitatea din British Columbia, a spus că nu numai că încerci să faci tot posibilul pentru a stabili o relație cu partenerul tău de chat, ci și pentru a arăta câteva informații mai importante despre tine, cum ar fi intențiile bune, demn de încredere și dorința de a lucra împreună.
Bernardo Carducci, directorul Institutului de Cercetare al Șiretlicității de la Indiana University Southeast, crede, de asemenea, că vorbirea mică este piatra de temelie a modestiei. "Dacă vă simțiți" conectați "cu oamenii prin aceste conversații triviale, veți obține noi aliați." Desigur, nu vă veți trata în mod arbitrar prietenii, nu? Și invers. Discursul mic creează un sentiment de familiaritate care face ca interlocutorul să te trateze ca pe un prieten.
Năzdunele te fac să trăiești mai mult
Dunn făcuse observații cu privire la avantajele zgomotului pentru sănătatea corporală în 2014, curecrutați persoane care se îndreaptă spre magazinul de cafea. Ei au fost rugați să interacționeze cu baristas în timp ce așteaptă ca ordinele lor să fie făcute.
Rezultatele arată că cei care sunt ademenitori cu barista "infectează" starea de spirit și energia pozitivă ridicată. Acest lucru indică faptul că interacțiunile aleatoare cu membrii comunității mai largi sunt, de asemenea, importanți pentru bunăstarea noastră emoțională și psihologică, cu efectele interacțiunii cu prietenii sau partenerii noștri.
Un alt studiu realizat în 2013 de către Andrew Steptoe de la University College London a arătat că persoanele în vârstă care comunică rar sau care sunt izolate social sunt expuse riscului de a muri mai repede decât cei care doresc să interacționeze cu ceilalți în locuri publice sau cu propriii membri ai familiei.
