cuprins:
- Videoclip medical: Sendhil Mullainathan: Solving social problems with a nudge
- Barbatii diabetici au de doua ori riscul de a dezvolta impotenta
- Impotența este asociată cu alte complicații ale diabetului
- Care sunt factorii de risc pentru impotență la bărbați?
- Cum faceți această afecțiune?
- Când trebuie să văd un doctor?
Videoclip medical: Sendhil Mullainathan: Solving social problems with a nudge
Diabetul si impotenta sunt doua conditii diferite, dar ambele tind sa fie interconectate. Chiar și în multe cazuri, diferite probleme legate de erectilă (inclusiv dificultatea de a ajunge sau de a menține o erecție) sunt indiciile inițiale pe care le puteți avea diabetul, în special la bărbații de 45 ani și sub.
Barbatii diabetici au de doua ori riscul de a dezvolta impotenta
Potrivit Institutului National de Diabet si Boli Digestive si Rinichi, barbatii cu diabet zaharat sunt de doua ori mai expusi riscului de a dezvolta impotenta decat cei sanatosi. De ce?
Diabetul determină scăderea nivelului zahărului din sânge. Dacă este permisă continuarea fără tratament, în cele din urmă această afecțiune poate deteriora vasele sanguine și nervii din jurul penisului. În plus, deteriorarea vaselor de sânge și a nervilor va inhiba, de asemenea, circulația sângelui în organism (inclusiv penisul).
Deși pentru a putea să-l ridice și să-l mențină, penisul necesită nervi care funcționează în mod normal și o cantitate nouă de sânge proaspăt. Acest factor este cauza impotenței la bărbații diabetici.
Impotența este asociată cu alte complicații ale diabetului
Impotența poate fi, de asemenea, legată de hipertensiunea arterială și boala coronariană, care este, de asemenea, frecvent experimentată de diabetici ca o complicație.
Alte cauze care joacă, de asemenea, un rol sunt factorii psihologici, cum ar fi stresul sau insecuritatea atunci când fac sex la bărbații cu diabet.
Invers. Tulburările erectile pot provoca stres psihologic, ceea ce duce la o scădere a libidoului, care apoi agravează tulburările erectile.
Care sunt factorii de risc pentru impotență la bărbați?
În plus față de înaltul zahăr din sânge, de fapt, impotența la bărbați poate fi declanșată de mulți factori. Unii dintre factorii care pot declanșa această condiție includ:
- Obezitatea, adică obezitatea
- Dieta slabă, de exemplu, zahăr și grăsimi mari
- Mișcare bruscă, inclusiv exerciții lenești și activitate fizică
- fum
- Beți excesiv alcoolul
- Tensiunea arterială necontrolată
- Anumite băuturi de droguri legate de tulburări erectile
Cum faceți această afecțiune?
Există modificări ale stilului de viață care nu numai că ajută la depășirea diabetului, ci și la reducerea riscului de disfuncție erectilă. Aceste modificări ale stilului de viață includ:
- Mențineți aportul alimentar. Consumul de alimente sănătoase bogate în fibre și alte substanțe nutritive vă va ajuta să controlați nivelul zahărului din sânge și să preveniți deteriorarea vaselor de sânge și a nervilor. Nu numai că adoptarea unei alimentații mai sănătoase poate, de asemenea, să crească energia și starea de spirit, ambele afectând modul în care corpul dumneavoastră atinge sau menține o erecție în timpul actului sexual.
- Reduceți consumul de alcool.Bea mai mult de două pahare de alcool pe zi poate afecta vasele de sânge și vă poate înrăutăți problemele erectile. Chiar și condiția de a bea poate, de asemenea, să facă dificilă realizarea unei erecții și să intervină în profunzime cu funcția sexuală.
- Nu mai fuma. Fumatul poate restrânge vasele de sânge și poate reduce nivelurile de oxid nitric. Ambele pot reduce fluxul de sange la penis si agraveaza tulburarile erectile pe care le experimentati.
- Creșteți activitatea fizică.Mutarea în mod activ, indiferent dacă se desfășoară în mod regulat sau dacă faceți alte activități fizice care vă plac, pot ajuta la controlul glicemiei.
- Destul de timpul tău de somn. Oboseala este adesea legată de problemele sexuale. Asigurați-vă că aveți suficient somn în fiecare noapte va ajuta la reducerea riscului de disfuncție erectilă.
- Evitați stresul. Stresul interferează cu excitarea sexuală și cu capacitatea de a obține o erecție. Sportul, meditația sau pur și simplu un hobby pe care-l plac vă pot ajuta să evitați stresul. În cele din urmă, aceste condiții vă pot reduce riscul de a suferi disfuncții erectile.
Când trebuie să văd un doctor?
Unii bărbați se pot simți stânjeniți să transmită problemele sexuale pe care le întâmpină în alte persoane, inclusiv în medici. Cu toate acestea, permițând acest lucru să se întâmple poate de fapt vă agravează starea dumneavoastră. Prin urmare, dacă aveți un istoric al diabetului zaharat și aveți o tulburare erectilă, nu ezitați să consultați un medic.
Medicul poate efectua o serie de examinări, începând de la cererea unui istoric medical și a simptomelor pe care le simțiți. În plus, medicul va efectua, de asemenea, o examinare fizică și o examinare folosind ajutorul unor instrumente pentru a găsi cauza și a stabili un diagnostic care să se potrivească condiției dumneavoastră.
Dacă este necesar, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente și vă poate îndruma către un specialist care se specializează în probleme sexuale. Există mai multe opțiuni de tratament pentru disfuncția erectilă, astfel încât să puteți obține o viață sexuală normală. Vă rugăm să consultați un medic pentru mai multe informații.
