Diferite moduri eficiente care pot fi făcute pentru a depăși ejacularea prematură

cuprins:

• Videoclip medical: CUM SA NU RAMAI INSARCINATA - EDUCATIE SEXUALA
  
• Cat de repede ar trebui sa apara ejacularea pana cand se spune ca este ejaculare prematura?
  
• Cunoașteți cauzele ejaculării premature
  
• Probleme medicale care pot provoca ejacularea prematură
  
• Poate ejacularea prematură provoca sarcină?
  
• Există o modalitate de a face față ejaculării premature eficiente?
  
• 1. Masturbarea
  
• 2. Formarea tehnică stoarcere
  
• 3. Încercați exercițiile Kegel
  
• 4. exerciții de respirație
  
• 5. Utilizați tehnica opriți și începeți
  
• Căi naturale de a depăși ejacularea prematură pe care o puteți încerca
  
• 1. Suplimentele Kava
  
• 2. Sari floare de hibiscus
  
• 3. Luați un supliment de grafit 12c
  
• 4. Luați suplimente 5HTP
  
• Puteți folosi următoarele medicamente pentru a face față ejaculării premature
  
• 
  
• 1. Folosind medicamente antidepresive
  
• 2. Folosind anumite creme sau droguri
  
• 3. Consilierea unui terapeut de sex
  
• 4. Aplicarea unui stil de viață sănătos
  

Videoclip medical: CUM SA NU RAMAI INSARCINATA - EDUCATIE SEXUALA

Ejacularea prematură este o problemă sexuală foarte frecventă. Există diverse lucruri care pot determina oamenii să ejaculeze prea repede decât vor, pornind de la probleme psihologice până când se bazează pe anumite condiții medicale. Multe anunțuri diverse, medicina alternativă și medicamente sunt vândute, susținând că pot trata ejacularea prematură. Cu toate acestea, este adevărat că ejacularea prematură poate fi vindecată? Cum te descurci cu ejacularea prematură fără droguri sau droguri?

Cat de repede ar trebui sa apara ejacularea pana cand se spune ca este ejaculare prematura?

Din punct de vedere medical, un bărbat adulți sănătos va elimina, în medie, materialul seminal după aproximativ cinci minute de prima stimulare sexuală sau după penetrare în timpul actului sexual. Așa cum am explicat mai devreme, ejacularea prematură este o afecțiune care apare atunci când un om ejaculează de sub control când nu se simte gata să ejaculeze.

Este important să rețineți că viteza ejaculării poate fi diferită de la un bărbat la altul (sau chiar același om la diferite momente și ocazii diferite), dar diagnosticul clinic de impotență se face de obicei dacă ejacularea medie are loc mai puțin de 1-2 minute după penetrarea vaginală .

Cunoașteți cauzele ejaculării premature

Există multe cauze ale ejaculării premature, inclusiv problemele de sănătate a prostatei, utilizarea de medicamente pe bază de prescripție medicală, la mai multe afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul și stresul cronic sau depresia.

Condițiile medicale nu sunt singura cauză a impotenței.De fapt, ejacularea prematura, aka impotenta, este o conditie sexuala mult mai frecventa decat credem noi. Impotența este o problemă sexuală care este cel mai frecvent raportată de bărbați în toate grupele de vârstă cu care se confruntă aproximativ 30% dintre bărbații din întreaga lume. Îmbătrânirea se spune că este factorul inevitabil al impotenței.

În plus, unii bărbați sunt foarte sensibili, astfel încât tind să fie mai dornici să fie excitați. Prea entuziasmat sau pasionat de sex poate provoca, de asemenea, ejacularea prematură.

Factorii psihologici de mai sus pot afecta bărbații care anterior au chiar ejaculare normală pentru a experimenta disfuncții sexuale. Disfuncția sexuală poate fi experimentată în mod continuu pe toată durata vieții.

Probleme medicale care pot provoca ejacularea prematură

Incapacitatea de a controla ejacularea este rar cauzată de o afecțiune medicală. Cu toate acestea, unele afecțiuni medicale care pot fi cauza ejaculării premature includ:

• impotență.
• Tulburări de prostată.
• Boală de inimă
• Hipertensiune arterială (hipertensiune arterială).
• Nivelurile compușilor chimici din creier (neurotransmițătorii) sunt anormale.
• Niveluri hormonale anormale (probleme ale glandei tiroide).
• Istoria abuzului de alcool, substanțe și droguri.
• Afectarea sistemului nervos; prin traumă sau chirurgie anterioară.
• Inflamația uretrei.
• Efectele secundare ale medicamentelor prescrise pentru anumite condiții.

În general, este dificil să se determine cauza principală a ejaculării premature. Deoarece există mai multe posibilități care apar, de la factori psihologici, la probleme de structură a penisului sau chiar la o combinație a celor două. Ejacularea prematură poate implica interacțiuni complexe ale factorilor psihologici și biologici.

Prin urmare, atunci când consultați un medic cu privire la această problemă, medicul va întreba, de obicei, cu partenerul dvs. despre viața sexuală.În afară de întrebarea despre viața sexuală, medicul va întreba, de asemenea, despre istoricul medical. Pentru a asigura un diagnostic, medicul poate efectua un examen fizic.

Dacă aveți ejaculare prematură și dificultăți în obținerea sau menținerea unei erecții, medicul dumneavoastră poate să comande un test de sânge pentru a vă verifica nivelul de testosteron sau alte teste.

Poate ejacularea prematură provoca sarcină?

Deși nu este neobișnuit să provoace probleme cuplurilor care încearcă să rămână însărcinate, ejacularea prematură nu este o cauză directă a infertilității, aka infertilitate.

Timpul necesar pentru ejaculare nu este foarte important atât timp cât există o penetrare suficientă vaginală. Deci, ori de câte ori penisul intră în vagin în timpul sexului neprotejat și în timpul ejaculării apare în vagin, va exista întotdeauna o posibilitate de sarcină. Deoarece materialul seminal al bărbaților, în general, poate conține până la 100-200 milioane de spermatozoizi activi pe 2-5 ml de lichid de fiecare dată când este concediat în lumea exterioară.

Ei bine, milioane de spermatozoizi găsiți în mod normal în materialul seminal cresc posibilitatea ca unii dintre acești înotători puternici să reușească să ajungă la uter, care în cele din urmă numai unul poate fertiliza oul unei femei - chiar dacă omul se scoate înainte de ejaculare.

În cazul ejaculării extreme premature, în care ejacularea este prea devreme pentru a preveni intrarea în vagin a fluidului ejaculator, șansa de a rămâne gravă este scăzută. Chiar și așa, nu exclude posibilitatea unei sarcini.

Există o modalitate de a face față ejaculării premature eficiente?

În multe cazuri, ejacularea prematură se poate vindeca cu timpul. Dar, de obicei, cum să rezolvați ejacularea prematură va depinde de cauză. Dacă aveți ejacularea prematură datorită efectelor bolii, cel mai bun tratament pentru ejaculare este tratarea bolii în primul rând.

În plus, puteți încerca medicamente sub formă de medicamente prescrise în mod special de medicul dumneavoastră. Înainte de a depăși ejacularea cu medicamente, iată câteva lucruri pe care le puteți face ca o modalitate de a face față ejaculării premature fără medicație acasă:

1. Masturbarea

Masturbarea precoce este una din modalitățile naturale de a face față ejaculării premature fără medicație. Acest lucru se face prin antrenamentul masturbării cu o varietate de tehnici care vă pot distrage mintea să nu ejaculați repede.

Trucul, distrage-ti mintea de stimulii existenti. Respirați de 3-4 ori. Continuați să vă schimbați mintea de îndată ce simțiți că sperma începe să iasă. De asemenea, puteți întârzia orgasmul masturbare Cu 1-2 ore înainte de actul sexual.

După ce începeți să vă controlați corpul, puteți continua penetrarea sexuală cu un ritm mai rapid. Începeți să căutați mai multă stimulare a corpului partenerului dvs. pentru a vă trezi pasiunea. Fa-o repetat, până când ajunge orgasmul dorit.

2. Formarea tehnică stoarcere

Cum să rezolvați ejacularea prematură fără acest medicament, nu prea diferit de tehnica de masturbare rezistentă la ejaculare de mai sus. Tot ce trebuie să faceți când începeți să simțiți orgasmul este să scoateți penisul din vagin. Adresați-vă partenerului dvs. pentru a ajuta la menținerea penisului.

Odată ținută, așezați degetul mare peste gaura în care iese spermatozoizii, dați o mică presiune pe arborele penisului. Puteți, de asemenea, să stoarceți ușor penisul mai jos, până când dorințele dvs. orgasmice scad.

3. Încercați exercițiile Kegel

pregătire Exerciții Kegel vă poate ajuta ca o modalitate de a depăși ejacularea fără medicamente. Exercițiile Kegel vă pot face să aveți ejaculare care durează mai mult datorită fluxului sanguin îmbunătățit în zona penisului.

Rețineți că acest exercițiu vizează întărirea mușchilor penisului și trenul pentru a întârzia orgasmul la vremuri nedorite. Acest exercițiu vă poate ajuta, de asemenea, să vă controlați capacitatea de orgasm și să vă dați o rezistență sexuală mai mare.

La început, această tehnică de gimnastică este destinată femeilor după naștere, pentru a strânge mușchii vaginul ca și înainte. Dar se pare că nu numai femeile care simt beneficiile, chiar și bărbații. Această gimnastică se concentrează asupra mișcării musculaturii pelvine (pubococcygeus) să se simtă strâns.

Beneficiile exercițiilor Kegel la bărbați sunt de a instrui penisul și conținutul acestuia să devină mai controlat. Mucoasele pelvisului care acoperă penisul și vezică urinară va fi mai sanatos datorita exercitiilor kegel si va permite orgasmelor de lunga durata.

4. exerciții de respirație

Modul natural de a face față ejaculării premature nu este, în general, o modalitate care implică fizicul, ci gândurile și sentimentele. Puțin dificil și dificil dacă ați făcut-o. Respiratia este cheia pentru controlul intregului corp.

Când penetrați penisul în deschiderea vaginală și începeți să simțiți orgasmul, începeți încetinirea ritmului șoldurilor. Îndepărtați-vă mintea de la stimulii existenți, respirați de 3-4 ori suflă. Continuați să vă schimbați mintea până când simțiți că fluxul spermei începe să scadă.

După ce vă puteți controla corpul, vă rugăm să continuați penetrarea sexuală cu un ritm mai rapid. Începeți să căutați mai multă stimulare a corpului partenerului dvs. pentru a vă trezi pasiunea. Fa-o repetat, până când ajunge orgasmul dorit.

5. Utilizați tehnica opriți și începeți

Puteți folosi modul de a trata ejacularea prematură fără acest medicament, cu ajutorul unui partener de sex feminin. Acest exercițiu este o idee bună de a discuta și a fi de acord cu un partener de sex feminin pentru păstrare dispoziție sexuală.

Calea, când penetrație și vă simțiți ca orgasm, trageți penisul din vagin, apoi prindeți capul penisului, nu prea moale și nu prea strâns. După aceea, apăsați, capul penisul spre stânga, folosind degetul mare. Dacă simțiți că fluxul de spermatozoizi începe să încetinească, mențineți-l pentru un timp, atunci puteți continua penetrarea întârziată.

Într-o întâlnire sexuală, încearcă să practici această tehnică de 2-4 ori până la orgasmul pe care îl vrei. Invitați partenerul dvs. să participe la această tehnică, pentru a realiza împreună satisfacția sexuală

Căi naturale de a depăși ejacularea prematură pe care o puteți încerca

În plus față de unii care folosesc anumite tehnici și modalități de a depăși ejacularea fără medicamentele de mai sus, puteți utiliza și unele suplimente sau medicamente pe bază de plante care pot îmbunătăți ejacularea.

Potrivit medicilor, scriitorilor și nutriționistului Ray Sahelian, citat din Livestrong, există câteva suplimente pe bază de plante care pot fi o modalitate de a face față ejaculării precoce fără medicamente. Iată ierburile și suplimentele pe care le puteți încerca:

1. Suplimentele Kava

Dr. Sahelian recomandă folosirea a 100 miligrame de cava înainte de actul sexual. Motivul este, kava rădăcină iar frunzele pot crește fluxul de sânge către penis, astfel încât să poată inhiba erecțiile care sunt prea ușor de scăpat.

Ca modalitate naturală de a face față ejaculării precoce fără medicamente chimice, puteți obține kava produsă cu pastile sau preparate sub formă de pulbere pentru prepararea berii. Se crede că Kava menține o erecție mai lungă.

2. Sari floare de hibiscus

Încă citat din Livestrong, doctorul Cytnthia Mervis îi sfătuiește pe bărbații cu ejaculare prematură să consume extract de flori de hibiscus pe bază de plante. Florile de hibiscus sunt considerate a fi o modalitate de a depăși ejacularea prematură fără medicamente chimice din cauza conținutului său care poate îmbunătăți starea de spirit sau starea de spirit a unei persoane.

După cum se știe, acest stres poate, de asemenea, să vă facă să ejaculați prea repede. În plus, sucul de hibiscus poate crește sexul în timp ce menține o erecție lungă la bărbați.

3. Luați un supliment de grafit 12c

Un supliment de grafit 12C care este consumat de două până la patru ori pe zi poate ajuta cu problema ejaculării premature pe care o experimentați. Potrivit nutritionistului Chris Meletis, acest supliment de grafit 12C poate ajuta la depasirea ejacularii premature daca este consumata in mod regulat. Dar nu continuați să luați aceste suplimente. După ce starea dumneavoastră se îmbunătățește, puteți întrerupe utilizarea acestor suplimente pentru a evita efectele secundare grave.

4. Luați suplimente 5HTP

Cum se poate trata ejacularea prematură poate fi încercată prin administrarea unui supliment de 5HTP (hidroxitriptofan) în fiecare zi. Potrivit dr. Sahelian, un supliment 5HT este un nutrient natural care este responsabil pentru sănătatea sexuală și producerea serotoninei.

Acest supliment suprimă nevoia de ejaculare mai rapidă decât de obicei, în timp ce crește rezistența masculină în pat. Puteți găsi aceste suplimente 5HTTP la magazinele de plante sau la farmacii.

Utilizați suplimente multivitamine formulate pentru acest om în fiecare zi. Utilizarea suplimentelor de multivitamine, împreună cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice pot crește rezistența și performanța sexuală. Întotdeauna consultați un medic înainte de a încerca remedii pe bază de plante pentru ejaculare prematură.

Puteți folosi următoarele medicamente pentru a face față ejaculării premature

1. Folosind medicamente antidepresive

Antidepresivele sunt uneori folosite ca o modalitate de a face față ejaculării premature generale. Această metodă utilizează de obicei mai multe medicamente, cum ar fi clomipramină și paroxetina. Ambele sunt folosite deoarece unul dintre efectele secundare inhibă orgasmul, ceea ce poate ajuta la întârzierea ejacularii.

Apoi este tramadolAcest medicament este folosit de obicei pentru a controla durerea atunci când sunteți pe punctul de a orgasm și poate fi, de asemenea, utilizat pentru a întârzia ejacularea.Multe medicamente pot întârzia orgasmul, inclusiv analgezice, și inhibitori ai fosfodiesterazei-5. Efectele secundare includ greață, probleme temporare de vedere, amețeli, uscăciunea gurii și scăderea libidoului.

2. Folosind anumite creme sau droguri

În plus față de medicamente, există, de asemenea, creme, geluri și spray-uri care pot fi folosite ca o modalitate de tratare a ejaculării premature. Acest lucru este util prin reducerea senzației de stimulare care poate încetini orgasmul.

Creme, geluri sau spray-uri sunt de obicei aplicate pe penis înainte de a face dragoste. Aceste obiecte conțin de obicei lidocaină. Dar, din păcate, această metodă poate afecta bărbații prin reducerea senzației de stimulare maximă de la partenerii lor de sex feminin.

Cremele și sprayurile anestezice care conțin ingrediente numbing, cum ar fi lidocaina sau prilocaina, sunt uneori utilizate pentru a trata ejacularea prematură. Aceste produse sunt folosite pe penis la scurt timp înainte de actul sexual pentru a reduce senzația și a ajuta la întârzierea ejaculării.

Deși anestezia locală este eficientă și bine primită, ea poate avea efecte secundare potențiale. De exemplu, unii bărbați au raportat pierderea sensibilității tranzitorii și lipsa plăcerii sexuale.

3. Consilierea unui terapeut de sex

Ejacularea prematură va afecta, în general, plăcerea sexului și a relațiilor personale dintre dvs. și partenerul dvs. Ca o modalitate de a face față ejaculării precoce fără medicamente, este o idee bună să invitați partenerul dvs. să consulte terapia.

Acolo, tu și partenerul tău i se va spune să povestești și să-ți plângi relația și experiența ta în ceea ce privește ejacularea prematură cu care se confruntă bărbații.

Ulterior, consilierii au, de asemenea, modalități care pot ajuta la reducerea anxietății de performanță și, de asemenea, pentru a vă ajuta să faceți față stresului, dacă într-adevăr stresul provoacă ejacularea prematură.

4. Aplicarea unui stil de viață sănătos

Pentru unii bărbați, oprirea sau reducerea consumului de alcool, tutun și adoptarea unui stil de viață sănătos pot îmbunătăți cât de bine pot controla ejacularea prea repede.

Mancand, de asemenea, alimente afrodisiace care pot creste rezistenta, cum ar fi ceaiul verde, ciocolata si ginsengul pot face fluxul de sange la penis neted si se simte bine.