cuprins:
- Videoclip medical: She Sings For Her Dying Dad... Don't Cry :(
- 1. Implicați partenerul dvs. în timpul unei vizite medicale, dacă este posibil
- 2. Descrieți nevoile dvs. Spuneți partenerului dvs. ce aveți cu adevărat nevoie
- 3. Întrebați-vă partenerului ce are nevoie
- 4. Petreceți timp doar pentru voi doi
- 5. Acceptați faptul că dvs. și partenerul dvs. puteți avea modalități diferite de a face față acestei situații
- 6. Aflați ce ajustări vor fi necesare în gospodărie și apoi cereți ajutor împreună
- 7. Pregătiți-vă pentru posibile schimbări în relația sexuală
- 8. Solicitați ajutor special dacă este necesar
Videoclip medical: She Sings For Her Dying Dad... Don't Cry :(
Dacă sunteți căsătoriți, soțul dvs. va simți impactul diagnosticului dumneavoastră de cancer mamar. Este firesc ca partenerul dvs. să vă fie frică de sănătatea dvs. și să vă simțiți îngrijorați de ceea ce se va întâmpla în viitor. Pentru că amândoi ați construit o gospodărie împreună, ați putea fi deja familiarizați cu rolurile și responsabilitățile dvs. Partenerul dvs. va gândi probabil ce se va întâmpla dacă nu vă puteți îndeplini sarcinile obișnuite, indiferent dacă lucrează, îngrijește copiii, pregătește alimente sau alte activități zilnice.
Cancerul de sân poate schimba modelele de comunicare care au fost în relația dvs. înainte. Dacă tu și partenerul tău sunteți obișnuiți să vorbiți despre lucruri deschis, atunci sunt șanse să puteți depăși și acest lucru. Dacă comunicarea deschisă este dificilă pentru dvs., este posibil să trebuiască să depuneți eforturi suplimentare pentru a vorbi despre cancer și impactul acestuia asupra relațiilor și a casei dumneavoastră.
Chiar dacă fiecare relație este diferită, acest lucru vă poate ajuta:
1. Implicați partenerul dvs. în timpul unei vizite medicale, dacă este posibil
Însoțind-vă să vizitați un medic, partenerul dvs. va înțelege imediat diagnosticul, tratamentul și efectele secundare pe care le-ați putea întâmpina. Partenerul dvs. va fi mai bine pregătit și nu este nevoie să explicați tot ce spune medicul dumneavoastră la fiecare întâlnire. Și dacă partenerul dvs. are întrebări, el poate cere direct medicului.
2. Descrieți nevoile dvs. Spuneți partenerului dvs. ce aveți cu adevărat nevoie
În câteva zile, poate doriți să solicitați anumite treburi de uz casnic pe care le puteți ocupa de obicei, cum ar fi gătitul, supravegherea temei copilului dumneavoastră, dacă aveți copii. Puteți întreba partenerul dvs. să primească apeluri telefonice de la prieteni care sunt îngrijorați de sănătatea ta, să discute despre opțiunile de tratament cu tine sau să stai cu tine după o zi lungă. Nu încercați să presupuneți că partenerul dvs. poate afla ce simțiți și că aveți nevoie dacă nu-i spuneți.
3. Întrebați-vă partenerului ce are nevoie
Pentru că dvs., familia și prietenii dvs. vă concentrați asupra tratamentului și recuperării, este ușor ca cuplurile să se simtă neglijate sau împovărate. Discutați cu partenerul dvs. ce trebuie să se simtă mai bine. Încurajați-l să-și exercite în mod regulat, mergeți cu prietenii sau alte activități pe care partenerul dvs. le place.
4. Petreceți timp doar pentru voi doi
Aceasta poate fi o provocare mai ales dacă aveți copii. Ia-ți timp să fii liber de distragere pentru a putea vorbi - nu doar despre cancer, ci despre toate lucrurile pe care le crezi și le simți.
5. Acceptați faptul că dvs. și partenerul dvs. puteți avea modalități diferite de a face față acestei situații
Toată lumea se confruntă cu un alt diagnostic de cancer. S-ar putea să doriți să faceți o mulțime de cercetări și să aflați o mulțime de informații pe internet, în timp ce partenerul dvs. ar putea alege să depindă de medic. Unul dintre voi poate fi mereu optimist și optimist, în timp ce alții ar putea fi puțin pesimisti. Discutați cu partenerul dvs. despre aceste diferențe și spuneți partenerului dvs. ce este bun pentru dvs.
6. Aflați ce ajustări vor fi necesare în gospodărie și apoi cereți ajutor împreună
În timp ce luați medicamente, vor exista momente în care nu vă puteți ajuta cu treburile casnice cum ar fi cumpărăturile și îngrijirea copiilor. Este posibil să vă reduceți timpul de lucru, ceea ce va avea un impact asupra venitului gospodăriei. Partenerul dvs. poate avea nevoie de sprijin din partea părților externe pentru a menține liniștea gospodăriei. Lucrați împreună pentru a afla ce ajutor aveți nevoie și apoi să vă adresați membrilor familiei, prietenilor și vecinilor pentru ajutor.
7. Pregătiți-vă pentru posibile schimbări în relația sexuală
Chirurgia, chimioterapia și tratamentul pentru alte tipuri de cancer mamar vă pot afecta fizic și emoțional pe dvs. și pe partenerul dumneavoastră. Corpul tau poate simti si arata diferit si uneori te simti slab, grea sau obosit. Dacă nu ați ajuns la menopauză, chimioterapia și unele terapii hormonale pot provoca simptome temporare de menopauză sau menopauză permanentă, scăzând nivelele de estrogen în organism. Unitatea sexuală poate scădea și puteți suferi uscăciunea și iritarea vaginală. Vorbește sincer cu partenerul tău cu privire la aceste schimbări și cere-ți înțelegerea atâta timp cât treci prin tratament.
8. Solicitați ajutor special dacă este necesar
Un diagnostic de cancer poate provoca un șoc, chiar dacă relația dvs. și soțul dvs. sunt destul de puternice. Un terapeut, un consilier sau un asistent social vă pot ajuta să vă îndrumați pe dvs. și pe partenerul dvs. dacă aveți dificultăți în comunicare. Dacă sunteți interesat să solicitați ajutor special pentru a vorbi, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru recomandări.
