cuprins:
- Videoclip medical: Dan Buettner: How to live to be 100+
- Cunoașteți fertilitatea masculină
- Obiceiuri zilnice care reduc fertilitatea masculină
- 1. Beți băuturi alcoolice
- 2. Fumatul
- 3. Deseori stai sus
- 4. Consumați prea mult junk food
Videoclip medical: Dan Buettner: How to live to be 100+
Imediat având copii este visul multor cupluri căsătorite. Cu toate acestea, pentru un motiv sau altul, puteți fi infertil, astfel încât este destul de dificil să obțineți descendenți. Ei bine, de obicei doar femeile sunt blamate dacă cuplul nu a fost binecuvântat cu copii. De fapt, obiceiurile realizate de oamenii obișnuiți pot fi, de asemenea, o cauză dificilă de a avea copii. Care sunt obiceiurile care pot face un om infertil? Iată informațiile complete.
Cunoașteți fertilitatea masculină
Există mai multe cauze ale scăderii fertilității masculine, și anume anomalii ale glandei hipotalamice, anomalii ale gonadelor, anomalii ale transportului spermatozoidelor, la care cauza este încă necunoscută.
Această cauză necunoscută este o mare parte. Cauza se poate datora spermei anormale, numărului insuficient de spermatozoizi la problema în timpul ejaculării. În plus față de factorii genetici, stilul de viață și factorii de mediu pot determina, de asemenea, calitatea spermei unuia.
Prin urmare, trebuie să fiți foarte atent în menținerea calității spermei dacă încercați o sarcină împreună cu soția.
Obiceiuri zilnice care reduc fertilitatea masculină
Dacă într-adevăr fertilitatea masculină contribuie la numărul de infertilitate este destul de mare, trebuie să știm care este cauza. Aparent, obiceiurile pe care le faceți în fiecare zi pot crește riscul infertilității în funcție de sănătate. Apoi, ce obiceiuri reduc fertilitatea masculină? Următoarele sunt câteva dintre ele.
1. Beți băuturi alcoolice
Au fost multe studii care relevă legătura dintre consumul excesiv de alcool la bărbați și fertilitatea lor. Mary Ann Emanuele si Nicholas Emanuele, doi cercetatori de la Loyola University Stritch School of Medicine, Illinois, Statele Unite au discutat despre aceasta intr-un articol in Institutul National pentru Abuzul de Alcool si Alcoolismul.
Alcoolul are un efect direct asupra celulelor care produc hormonul testosteron. Aceasta determină scăderea nivelului de testosteron în sânge. Deși hormonul de testosteron joacă un rol important în reproducere. De exemplu, pentru a obține erecția penisului și a crește dorința sexuală. Alcoolul afectează, de asemenea, funcția celulelor din testicule care joacă un rol în maturarea spermatozoizilor.
În plus față de testicule, alcoolul reduce, de asemenea, performanța glandei pituitare din creier. Ca rezultat, hormonii care sunt importanți pentru reproducere, și anume hormonul luteinizant și hormonul de stimulare a foliculului, vor fi inhibați. Pe scurt, alcoolul va lucra în mod sinergic pentru a reduce fertilitatea masculină, lucrând asupra creierului prin hormoni și direct asupra organelor testiculare.
2. Fumatul
Similar cu efectele alcoolului, substanțele toxice provenite de la țigarete pot provoca diverse probleme legate de calitatea materialului seminal și pot afecta echilibrul hormonal.
Cu toate acestea, diferit de alcoolul care vă afectează numai, ceea ce trebuie luat în considerare la fumat este fumul de țigară care se răspândește și va afecta oamenii din jurul vostru. Dacă frecvent fumezi în fața soției tale, soția ta poate fi afectată, deoarece fumatul este dovedit a crește riscul de scădere a fertilității la femei.
3. Deseori stai sus
Nu sunt câțiva bărbați care dorm noaptea târziu din diferite motive, fie din cauza cerințelor de muncă, pentru că se întâlnesc cu prietenii, fie pentru că se relaxează uitându-se la televizor acasă. Se pare că acest lucru poate reduce fertilitatea masculină deoarece reduce cantitatea de spermă produsă.
Cercetarile raportate de Live Science au descoperit ca persoanele cu cea mai mica durata de somn au avut o scadere a numarului de spermatozoizi de pana la 25%. Cu cât numărul de celule spermatozoizilor este mai scăzut, cu atât mai puțini reușesc să supraviețuiască până ajung la ovul în organele de reproducere feminine.
4. Consumați prea mult junk food
Se pare că consumarea prea multor alimente nesănătoase (cum ar fi alimentele prajite și alimentele fast-food) poate determina o scădere a fertilității până la infertilitate. De ce e asta? Consumul excesiv de calorii de la junk food vă poate crește greutatea. Persoanele cu obezitate si excesul de greutate au un risc mai mare de infertilitate.
Această dovadă este întărită de un studiu raportat de Foarte bine. Aceasta cercetare a constatat ca barbatii care au avut excesul de greutate corporala au fost aproape de doua ori riscul de a avea mai putine numar de sperma si de miscare mai rau de sperma (spre ou).
