cuprins:
- Videoclip medical: The Great Gildersleeve: French Visitor / Dinner with Katherine / Dinner with the Thompsons
- Ce este un traumatism cranian?
- Cele două tipuri cele mai frecvente de leziuni cerebrale
- 1. Concussion
- 2. Vânătăi cerebrale
- Care sunt semnele și simptomele traumatismului capului?
- Cum tratezi leziunile capului in timpul exercitiilor?
- Cum preveniti leziunile capului in timpul exercitiilor?
Videoclip medical: The Great Gildersleeve: French Visitor / Dinner with Katherine / Dinner with the Thompsons
Pentru majoritatea oamenilor, conflictul de cap este considerat un risc rezonabil, mai ales dacă apare într-un sport fizic de contact. Dar leziunile pot apărea și în alte tipuri de activități recreative. O majordomă poate cădea și a lovit capul atunci când a manevrat. Oamenii care se deplasează cu bicicleta sau cu skateboarding-ul își pot pierde controlul și pot cădea pe trotuar.
Leziunile la cap sunt foarte periculoase. Multe leziuni la nivelul capului asociate cu exercițiul cauzează invaliditate permanentă, leziuni ale creierului sau chiar mai multe letale. Leziunile traumatice ale creierului sunt principala cauză a decesului în accidentele asociate sportului.
Ce este un traumatism cranian?
Leziunile la nivelul capului sunt leziuni care apar în scalp, craniu sau creier cauzate de traume. Convulsiile și vânătăile cerebrale sunt cele două tipuri cele mai frecvente de leziuni cerebrale legate de sport. Potrivit Asociației pentru Rănirea Creierului din America, cele cinci activități principale responsabile de contuzii la copii și adolescenți cu vârsta cuprinsă între 5 și 18 ani includ ciclism, baschet, accidente în locuri de joacă și fotbal.
Cele două tipuri cele mai frecvente de leziuni cerebrale
1. Concussion
Concussionul este un tip de leziune cerebrală traumatică care apare atunci când creierul se mișcă sau este agitat suficient de tare pentru a lovi peretele craniului. Acest lucru se poate întâmpla atunci când doi sportivi se ciocnesc unul cu altul sau când cineva cade și se împiedică pe cap. Vărsăturile pot apărea, de asemenea, ca urmare a loviturilor de cap de la obiecte brute sau de echipament sportiv. În fotbal, poziția mingii nu este separată de riscul de comoție.
Dar nu trebuie să vă confruntați cu o coliziune în cap pentru a vă confrunta cu o contuzie. Ciocnirile violente în altă parte a corpului pot crea un stil de bici care este suficient de puternic pentru a scutura creierul.
Convulsia provoacă schimbări în starea mentală a unei persoane și poate interfera cu funcționarea normală a creierului.
CITIȚI, DE ASEMENEA: Recunoscând Whiplash, rănirea după gât
2. Vânătăi cerebrale
Vânătaiele la creier sunt vânătăi datorate sângerării care se situează anormal în afara vaselor de sânge și îngheață, ducând la umflături. Craniul spart este un alt tip de leziune a capului care poate afecta creierul. Dacă aveți o fractură a craniului, fragmente mici ale craniului pot să străpungă oasele și să provoace sângerări. Astfel de răniți distrug, rupe și schimbă țesutul cerebral. Penetrarea leziunilor cerebrale este cea mai periculoasă pentru viață, și tipul cel mai letal de orice tip de leziuni cerebrale.
Toate tipurile de leziuni cerebrale sunt evenimente unice. Creierul poate accepta mai multe tipuri de leziuni în funcție de tipul și de cât de puternic este lovitura de cap. Un tip particular de leziune a capului poate afecta doar o singură zonă funcțională a creierului, inclusiv alte zone din jurul zonei de impact sau toate zonele creierului.
Care sunt semnele și simptomele traumatismului capului?
În funcție de tipul de pumn și severitatea acestuia, rănile cerebrale datorate coliziunilor capului variază de la ușoară la severă. Semne și simptome clasice de comoție, incluzând:
- confuzie
- depresiune
- Amețeli sau probleme de echilibru
- Vizibilitate dublă sau încețoșată
- Simt amețit, instabil, uluitor
- oboseală
- durere de cap
- Pierderea memoriei
- greață
- Sensibilitate la sunet sau lumină
- vigilent
- Dificultate concentrarea și amintirea
- Scanarea CT sau RMN-ul creierului arată normal
CITIȚI ȘI: Recunoașteți simptomele creierului la copii
Leziunile cerebrale ușoare traumatice sunt diagnosticate numai atunci când există o schimbare a stării mentale (pierderea conștienței, amețit, confuzie) atunci când apare un prejudiciu. Indicatiile ca leziunile capului sunt mai grave decat concuziile si necesita ingrijire de urgenta includ:
- Modificarea dimensiunii elevului
- Clar lichid sau sânge din nas, gură sau urechi
- convulsii
- Funcțiile feței se schimbă
- Umflarea feței
- Crack de craniu sau fata
- Audierea daunelor, mirosului, gustului și vederii
- Dezamăgirea pentru a muta unul sau mai multe membre (mâini, picioare, gât)
- Ușor de înfuriat
- amețeală
- Conștiință pierdută (poate fi foarte scurtă, câteva secunde până la minute sau ore)
- Rata de respirație scăzută
- Restul, neglijent, coordonatele membrelor se destramă
- Cefalee severă
- Vorbește vederii neclară sau încețoșată
- Gâtul se simte rigid sau vărsături
- Simptomele (indiferent) se agravează după recuperarea inițială
- Umflarea în zona de impact
- Voma consistente
Nu trebuie să pierdeți întotdeauna conștiința atunci când vă confruntați cu o contuzie. Efectele pot fi observate imediat, sau pot să nu apară ore întregi sau chiar zile mai târziu.
Convulsia poate avea efecte grave și pe termen lung asupra sănătății și chiar o ușoară lovire a capului dintr-un ușor efect poate fi gravă - afectând gândirea, senzația, limba sau emoția. Leziunile cerebrale pot provoca, de asemenea, epilepsie și cresc riscul unor afecțiuni cum ar fi Alzheimer, Parkinsons și alte tulburări cerebrale care devin din ce în ce mai frecvente cu vârsta în creștere.
Cum tratezi leziunile capului in timpul exercitiilor?
Obținerea de asistență medicală cât mai curând posibil este importantă pentru orice tip de rănire potențial moderată până la severă. Accidentările nediagnosticate și care nu primesc un tratament adecvat pot provoca daune și daune pe termen lung. Rețineți că, deși decesele cauzate de leziunile sportive sunt rare, leziunile cerebrale sunt principala cauză a deceselor asociate sportului.
Dacă credeți că ați putea suferi o comoție sau bănuiți că altcineva o experimentează, cel mai important pas pe care trebuie să-l faceți este prevenirea unor vătămări ulterioare. Opriți orice activitate vă aflați și spuneți altora că s-ar putea să fiți răniți. Apoi, apelați la medic. Dacă jucați în cadrul unei echipe, cereți-i să iasă din teren și să-i spuneți arbitrului / antrenorului ce sa întâmplat. Dacă alți jucători au semne, cum ar fi confuzia sau pierderea bruscă de coordonare, asigurați-vă că trimiteți acest raport antrenorului.
CITIȚI ȘI: Primul ajutor care depășește oasele deschise
Dacă medicul dumneavoastră vă trimite acasă cu cineva rănit, medicul vă va instrui să vă urmăriți îndeaproape. Acest lucru ar putea implica trezirea persoanei la fiecare câteva ore pentru a pune întrebări precum "Care este numele dvs.?" Sau "Unde sunteți acum?" Pentru a vă asigura că persoana este bine. Asigurați-vă că ați cerut medicului și ați înțeles ce simptome trebuie luate în considerare și care au nevoie de o atenție imediată.
Cum preveniti leziunile capului in timpul exercitiilor?
Cel mai important pas pe care trebuie să-l faceți este să cumpărați și să utilizați capul adecvat și să fi fost aprobat de SNI. Asigurați-vă că ați cumpărat mărimea potrivită pentru a se potrivi corpului dvs. și purtați o cască sau un căști care este potrivit în funcție de sportul jucat. Urmați regulile jocului pentru fiecare sport.
Alte măsuri importante de securitate includ:
- Purtați haine care reflectă lumina când faceți ciclism noaptea.
- Nu vă scufundați în apă mai puțin de 4 metri adâncime sau într-un corp de apă unde nu puteți vedea fundul sau în apă tulbure.
- Asigurați-vă că zona de joacă pentru copii și echipamentul sunt în siguranță și în stare bună.
- Nu lăsați copiii să joace sporturi care nu sunt potrivite pentru vârsta lor.
- Supraveghează și învață copiilor cum să folosească în mod corespunzător echipamentul sportiv.
- Nu purtați haine care blochează vederea.
- Urmați toate regulile din parcul acvatic și din piscină.
- Nu jucați skateboard-uri sau biciclete pe suprafețe neuniforme sau nealterate.
- Nu jucați sport atunci când sunteți obosit sau bolnav.
Sportul poartă riscuri, dar, de asemenea, vin cu o multitudine de beneficii, cum ar fi fitness, sănătate bună, încredere, prietenie și sportivitate. Trebuie doar să joci în siguranță.
