cuprins:
- Videoclip medical: Are GMOs Good or Bad? Genetic Engineering & Our Food
- Prezentare generală a proteinelor
- Semnează atunci când organismul nu are proteine
- 1. Ușor de foame
- 2. Creșterea funcției creierului
- 3. Mușchii devin slabi
- 4. Apare edemul
- 5. Ușor să se îmbolnăvească și să se recupereze de la răni
- 6. Modificările apar în piele și unghii
- 7. Parul se desprinde ușor
- 8. Indigestie
Videoclip medical: Are GMOs Good or Bad? Genetic Engineering & Our Food
Fără verificare, puteți afla că organismul nu are proteine sau nu. Acest lucru se datorează faptului că organismul răspunde în mod natural la acest lucru și vă dă un semn. Care sunt semnele corpului dacă nu are proteine? Consultați recenzia după cum urmează.
Prezentare generală a proteinelor
Fiecare celulă, țesut și organ din corpul dumneavoastră au nevoie de proteine. Există proteine care sunt produse natural de către organism, unele sunt obținute din alimente. Proteina obținută din alimente este transformată în aminoacizi esențiali care sunt utili pentru repararea și energizarea corpului.
În plus, proteinele ajută la construirea musculaturii, produc celule noi pentru a accelera vindecarea rănilor, pentru a regla hormonii și enzimele și a îmbunătăți funcția imună.
Semnează atunci când organismul nu are proteine
1. Ușor de foame
Lipsa de proteine în organism vă face să vă înfomeți cu ușurință. De ce e asta? Proteina menține nivelul glucozei (zahărului) stabil. Deci, dacă cantitatea de proteine nu este suficientă, nivelul glucozei devine automat instabil. Acest lucru vă va încuraja să continuați să mâncați ca și cum corpul nu a primit suficientă energie.
2. Creșterea funcției creierului
Pe langa faptul ca este usor de foame, lipsa de proteine care cauzeaza fluctuatii ale nivelului de zahar din sange (merge in sus si in jos) va avea un efect asupra creierului. Creierul devine dificil să se concentreze, greu de gândit și puteți fi uimiți.
Acest lucru se întâmplă deoarece proteina ar trebui să contribuie la eliberarea carbohidraților pentru energie și să se mute creierul să nu fie canalizat corespunzător, deoarece cantitatea nu este suficientă.
3. Mușchii devin slabi
Proteina servește pentru a susține creșterea și forța musculară. Atunci când organismul nu are proteine, este normal ca mușchii să devină slabi. Muschii care nu au proteine vor continua să se micsoreze în timp. Nu numai că, de asemenea, puteți simți durere și crampe datorită acestui fapt.
4. Apare edemul
Edemul este o acumulare de lichid în țesuturile și cavitățile corpului, astfel încât apare umflarea. Acest lucru se întâmplă deoarece proteinele care ar trebui să ajute la reglarea și menținerea echilibrului fluidelor și electroliților în organism nu sunt disponibile. Această umflare apare adesea în abdomen, mâini, glezne și picioare.
5. Ușor să se îmbolnăvească și să se recupereze de la răni
Rapoartele din Sănătatea Femeilor, Blantner au spus: "Proteinele sunt necesare pentru a construi toți compușii din sistemul imunitar". Prin urmare, dacă cantitatea de proteine din organism nu este suficientă, organismul devine slab pentru combaterea substanțelor străine și este susceptibil la viruși sau bacterii. Un exemplu este gripa.
Lipsa de proteine va reduce, de asemenea, suma noi celule albe din sânge. Când apare o rană, organismul are nevoie de proteine pentru a vindeca și reconstrui celulele, țesuturile și pielea nouă deteriorate. Lipsa de proteine va face rana mai mult sa se vindece.
6. Modificările apar în piele și unghii
Lipsa de proteine din corpul tău face pielea mai sensibilă când este expusă la soare. Pielea se va sparge, se va îndepărta, se va usca, va apărea o erupție cutanată și va arde ușor când va fi expusă la soare. În plus, lipsa de proteine poate cauza pete maronii pe unghii.
7. Parul se desprinde ușor
A raportat de la Live Strong, părul conține 90% proteine. Dacă părul nu are protenție, părul va fi fragil și va cădea cu ușurință. În plus, părul va deveni și mai uscat și va schimba culoarea și va deveni mai subțire cu dimensiunea arborelui de păr.
8. Indigestie
În plus față de senzația de slăbiciune, letargie și oboseală, lipsa de proteine în organism vă poate face să vă simțiți dureri de cap, greață, diaree, dureri abdominale, chiar leșin sau pierdere a conștiinței. Acest lucru se întâmplă deoarece proteinele ajută la transportarea și eliberarea nutrienților în organism.
Dacă cantitatea de proteine nu este suficientă, aceasta va interfera cu homeostaza, care este concentrația substanțelor din organism. În plus, acest lucru poate elimina, de asemenea, pofta de mâncare, poate provoca insomnie și poate întrerupe echilibrul de temperatură al organismului.
Totuși, rețineți că semnele de mai sus pot apărea, de asemenea, în plus față de proteina scăzută din organism. Există mai multe boli care pot determina apariția acestor semne ca simptom. Deci, pentru sigur, cel mai bun pas pe care ar trebui să-l faceți este să vă consultați sănătatea cu medicul dumneavoastră.
