cuprins:
- Videoclip medical: Emotional Wake Up Call - Teal Swan-
- Diferite modalități prin care soții să lanseze programe exclusive de alăptare
- 1. Faceți-vă soția să simtă că o susțineți
- 2. Faceți-vă soția să se simtă confortabilă
- 3. Dă-ți soția o pauză
- 4. Preluați alte responsabilități ale gospodăriei
- 5. Devii un bun ascultător
- 6. Căutați informații despre alăptarea și alăptarea exclusivă
Videoclip medical: Emotional Wake Up Call - Teal Swan-
Poate că majoritatea dintre voi vă simțiți ca "soți neglijați" atunci când bebelușii intră în alăptare. Acest lucru se datorează faptului că soțul simte că nu poate face nimic în acel moment, nu poate participa la alimentarea copilului și invidia apare atunci când vede apropierea dintre mamă și copil. Cu toate acestea, majoritatea soților nu își dau seama că au un rol important în succesul alăptării.
A devenit informație comună că laptele matern este principala sursă de hrană bună și perfectă pentru copii în primul an. În plus, potrivit OMS, laptele matern contribuie, de asemenea, la sănătatea maternă, care poate reduce incidența anemiei, reduce riscul de cancer ovarian și cancer de sân, previne sângerarea postpartum și accelerează pierderea în greutate până la normal. Apoi, ce poate face un soț pentru a face procesul de alăptare să aibă succes?
Diferite modalități prin care soții să lanseze programe exclusive de alăptare
1. Faceți-vă soția să simtă că o susțineți
Rolul tău ca tată și soț este un rol important în acest proces, deoarece opiniile și atitudinile tale despre alăptare pot influența decizia partenerului tău de a face sau nu alăptarea exclusivă. Spuneți-i că susțineți decizia sa de alăptare exclusivă și reamintiți-i că veți fi mereu acolo și veți ajuta să faceți acest proces ușor și fără probleme. Spune-i că este mare și poate face bine.
Perioada de alăptare poate fi o perioadă emoțională, aceasta fiind cauzată de modificări hormonale, de lipsă de somn și de oboseală la mamele care alăptează. Se pare ușor pentru aceia dintre voi care văd un partener care sta doar toată ziua, dar partenerul dvs. poate petrece mai multe calorii într-o zi decât tine pentru că el alăptează. Prin urmare, nu poate fi negat că alăptarea poate provoca oboseală pentru mamă. Sprijinul dvs. poate face cuplurile mai puternice și mai încrezător în a trăi.
2. Faceți-vă soția să se simtă confortabilă
Un lucru ușor de făcut pentru a vă arăta atenția partenerului în timp ce alăptează este de a face lucruri mici dar utile, cum ar fi oferirea și aducerea mâncării sau băuturii sale preferate sau oferirea unei perne pentru ao face mai confortabilă în timp ce alăptează.
3. Dă-ți soția o pauză
În plus față de oboseala datorată alăptării, partenerul dvs., de obicei, nu are suficient timp să doarmă și să se odihnească, deoarece este întotdeauna treaz când copilul plânge noaptea și în timpul zilei. Este mai bine să împărtășiți rolul partenerului dvs. în îngrijirea copilului dvs., astfel încât partenerul dvs. să se poată odihni mai mult.
Poți să faci schimbare noaptea, dacă bebelușul tău strigă în mijlocul nopții datorită scutecului său umed, poți să-l înlocuii scutecul fără să-l trezești pe tânăr. În cazul în care bebelușul este înfometat, îl puteți da partenerului dvs. pentru alăptare și apoi îl ajutați să-l lase să doarmă din nou. În plus, puteți învăța, de asemenea, să vă scăldați copilul, acest lucru vă ajută să vă apropiați de copil, astfel încât nu numai partenerul dvs. să intervină.
4. Preluați alte responsabilități ale gospodăriei
Desigur, partenerul dvs. va acorda atenție nou-născutului. Prin urmare, dacă tu și partenerul tău aveți alți copii, este sarcina dvs. să îngrijiți și să înlocuiți rolul partenerului ca fiind "mamă" pentru ei, cum ar fi pregătirea micului dejun, ajutându-i să se pregătească pentru școală și așa mai departe. Puteți face, de asemenea, lucrările de uz casnic, care de obicei sunt realizate de partenerul dvs., cum ar fi curățarea casei. Astfel de lucruri vor reduce povara partenerului.
5. Devii un bun ascultător
Procesul de alăptare nu este ușor, există probleme care apar, cum ar fi laptele matern nu iese sau copilul nu vrea să alăpteze. În acest caz, puteți să jucați rolul de a fi un bun ascultător pentru partenerul dvs. Ascultați plângerile și problemele, apoi discutați bine și găsiți împreună o soluție.
6. Căutați informații despre alăptarea și alăptarea exclusivă
Este mai ușor să înțelegi partenerul care alăptează căutând informații în prealabil despre acest lucru. Puteți căuta informații privind alimentele care sunt bune în timpul alăptării, cum să sterilizeze sticlele de lapte sau cum să pompezi pentru a obține rezervele de lapte matern.
CITIȚI, DE ASEMENEA
- Este adevărat că laptele dvs. lipsește sau este doar o sugestie?
- 5 modalități exclusive de a oferi alăptare exclusivă chiar dacă lucrați
- Iată cum puteți pompa laptele matern în mod corespunzător
