cuprins:
- Videoclip medical: Sănătatea intimă masculină - Efectele nocive ale masturbării
- 1. Preveniți depresia
- 2. Reducerea riscului de cancer de col uterin
- 3. Vă ajută să dormiți
- 4. Reducerea durerii abdominale în timpul menstruației
- 5. Reducerea riscului de cancer de prostată
- 6. Creșteți imunitatea
- 7. Cea mai sigură eliberare a dorinței sexuale
- 8. Preveniți ejacularea prematură
- 9. Îmbunătățirea calității spermei
- 10. Preveniți gripa și febra
- 11. Preveniți atac de cord coronarian
- 12. Întărește organele sexuale la femei
Videoclip medical: Sănătatea intimă masculină - Efectele nocive ale masturbării
Care este stigmatizarea care circulă în comunitate despre masturbare? Nimic altceva decât acest lucru este considerat o acțiune masturbării, boli fizice și tulburări psihologice. De fapt, cercetările arată că 38% dintre femei și 61% se masturbează în mod regulat. Nu este acest procent prea mare pentru o tulburare psihologică?
Dacă sunteți inclus în procentaj, nu trebuie să vă faceți griji imediat. Se pare că există unele beneficii medicale și psihologice ale masturbării. Câteva puncte de mai jos vă vor face să vă regretați de obiceiul obișnuit.
1. Preveniți depresia
Într-o stare de tristețe, neliniște și sub presiune, uneori masturbarea îți vine în minte ca o soluție. Este adevărat că masturbarea poate preveni depresia. Masturbarea poate crește producția de endorfine.
Endorfinele sunt hormoni care pot face plăcere în tine. Acest lucru se poate întâmpla și dumneavoastră dacă faceți sport. Nu este logic ca ceea ce facem atunci cand masturbarea seamana cu exercitiul?
2. Reducerea riscului de cancer de col uterin
Masturbarea de către femei este mai tabu decât masturbarea la bărbați. Cu toate acestea, se pare că aceasta poate reduce din punct de vedere medical riscul de cancer de col uterin. Cercetările arată că mișcările în masturbare vă pot proteja de infecțiile de col uterin, deoarece orgasmele obișnuite pot flexa colul uterin. Apoi, mișcările pe care le fac femeile când se masturbează pot ajuta lichidul cervical plin de bacterii din corpul tău.
3. Vă ajută să dormiți
Asemenea exercițiilor fizice, masturbarea se dovedește a scădea tensiunea arterială și te poate poziționa într-o stare relaxată. Cu o stare fizică relaxată și psihologică care se face fericită de endorfinele în creștere, sunteți în cea mai bună condiție pentru somn. Deci, masturbarea este mai bine să faceți înainte de a vă culca, nu când vă treziți și începeți pur și simplu activitatea.
4. Reducerea durerii abdominale în timpul menstruației
Cercetările spun că masturbarea feminină poate preveni durerea menstruală în timpul fazei menstruale.
5. Reducerea riscului de cancer de prostată
Cercetarea menționată în Întâlnire anuală urogică americană sfătuiți bărbații să se masturbeze cel puțin o dată pe lună pentru a ajuta la prevenirea cancerului de prostată.
6. Creșteți imunitatea
Masturbarea poate îmbunătăți funcția imună. Ce se întâmplă atunci când masturbarea este creșterea nivelului de cortizol, un hormon care poate regla funcția imună în doze mici.
7. Cea mai sigură eliberare a dorinței sexuale
În viață, dorința sexuală este foarte normală. Și știți că masturbarea este cea mai sigură cale de a elibera dorința sexuală. Acest lucru este mult mai bine decât găsirea unui adversar al unei relații sexuale necunoscute, deoarece amenință posibilitatea unor diverse boli și sarcini nedorite.
8. Preveniți ejacularea prematură
Masturbarea vă poate face mai observați în măsurarea abilității dumneavoastră de a vă abține de la atingerea fazei de orgasm. Prin urmare, masturbarea poate fi folosită ca terapie pentru dvs. în efortul de a vă mulțumi partenerul.
9. Îmbunătățirea calității spermei
Unele studii sugerează că masturbarea înainte de contactul sexual cu un partener poate îmbunătăți calitatea spermei. Acest lucru se întâmplă deoarece în prima ejaculare se va elimina indirect sperma "vechi".
10. Preveniți gripa și febra
Un nou studiu afirmă că în activitățile de masturbare se va reduce umflarea vaselor nasului. Vă ajută să vă îndepărtați de riscul de a contracta gripa sau de febră.
11. Preveniți atac de cord coronarian
Un studiu realizat de Dr. Sharon Stills afirmă că o rutină de orgasm pentru femei vă va ajuta să preveniți riscul atacului de cord coronarian.
12. Întărește organele sexuale la femei
Rutinele de masturbare reprezintă un beneficiu pentru trenul mușchilor din vagin, clitoris și părți ale organelor sexuale ale unei femei. Acest lucru poate aduce beneficii atunci când faceți sex cu partenerul dvs.
CITIȚI ȘI:
- Cât de multe momente de masturbare considerați că sunt normale?
- 7 moduri de a opri obiceiurile de masturbare
- Este normal încă masturbarea după căsătorie?
