cuprins:
- Videoclip medical: Freedom from Pornography, James' Testimony
- 1. Masturbarea vs. relații intime, care este mai bine?
- 2. Este masturbarea dăunătoare sănătății?
- 3. Cât de des este normal?
- 4. Masturbarea înseamnă că viața sexuală este nesatisfăcătoare?
- 5. Care sunt beneficiile masturbării pentru bărbați?
Videoclip medical: Freedom from Pornography, James' Testimony
Masturbarea este o activitate sexuală normală efectuată de bărbați și femei. Dar, în afară de ipotezele tabu în anumite culturi, există o serie de lucruri pe care trebuie să le cunoașteți despre activitățile de auto-împlinire, de asemenea cunoscute sub numele de masturbare.
1. Masturbarea vs. relații intime, care este mai bine?
După cum știm, relațiile sexuale au un impact pozitiv asupra sănătății bărbaților, de exemplu asupra tensiunii arteriale și a sănătății inimii și a prostatei. Cu toate acestea, nu este cazul în cazul masturbării. Din păcate, nu se știe încă de ce ejacularea în timpul masturbării și ejaculării în timpul actului sexual are un efect diferit.
Un studiu din 2015 a arătat că masturbarea scade riscul de apariție a cancerului de prostată. Dar acest lucru are încă nevoie de investigații suplimentare.
2. Este masturbarea dăunătoare sănătății?
Masturbarea este încă o activitate riscantă, chiar dacă riscul este minim. Masturbarea, care este prea frecventă și dură, poate provoca iritarea pielii. Penisul erect este în pericol de a fi "rupt" dacă este îndoit cu forța.
Poziția stomacului în timpul masturbării poate, de asemenea, să dea mai multă presiune penisului. Acest lucru poate provoca vătămarea penisului. Poziția recomandată pentru o masturbare mai sigură se află pe spate, în picioare sau în picioare.
Cel mai bine este să evitați să strângeți zona axului penisului în timp ce ejaculați. Acest lucru poate provoca daune nervilor și vaselor de sânge din zona penisului. În plus, poate provoca, de asemenea, intrarea materialului seminal în vezică prin forță.
3. Cât de des este normal?
Nu există o cantitate normală de masturbare despre care se spune că este "normal". Lucru care devine un punct de referință este viața ta de zi cu zi. Dacă te masturbezi de mai multe ori pe zi, dar viața ta este sănătoasă și plăcută, suma nu este excesivă. Dar dacă acest lucru afectează viața dvs. și a soțului dvs., ar trebui să începeți să o reduceți încet, pentru a nu deveni "dependent".
Un efect este că, dacă te-ai masturbat prea des, ești leneș să faci altceva decât masturbarea. Sau, de fapt, preferați masturbarea, mai degrabă decât să faceți sex cu partenerul.
În loc să vă masturbezi, ar trebui să îți umpleți timpul liber prin exersarea sau realizarea altor hobby-uri pentru o viață mai sănătoasă și mai fericită.
4. Masturbarea înseamnă că viața sexuală este nesatisfăcătoare?
Nu. Aproape toți oamenii se masturbează, atât singuri, cât și căsătoriți, atât în relații bune cât și în rău. Majoritatea bărbaților fac masturbare nu numai pentru a satisface dorința sexuală. Oamenii o fac si ei pentru a elibera stresul sau pentru a se calma inainte de a merge la culcare.
5. Care sunt beneficiile masturbării pentru bărbați?
- Mai multe studii au arătat influența masturbării asupra prevenirii cancerului de prostată.
- Cortizolul hormonal eliberat în timpul ejacularii poate regla și îmbunătăți sistemul imunitar.
- Masturbarea poate ajuta la ameliorarea stresului. Endorfinele hormonale eliberate vă ajută să creșteți entuziasmul și satisfacția.
La bărbații mai în vârstă, tonul muscular din zona penisului slăbește în mod natural. Masturbarea vă poate ajuta să vă antrenați mușchii pelvieni pentru a preveni disfuncția erectilă și incontinența.
