cuprins:
- Videoclip medical: Magneziul - beneficii nebănuite pentru întreg corpul
- 1. Creșteți rezistența
- 2. Fața devine mai strânsă
- 3. Ardeți calorii
- 4. Creșterea fluxului sanguin
- 5. Expulzați emoțiile negative
- 6. mai fericit
Videoclip medical: Magneziul - beneficii nebănuite pentru întreg corpul
Cei care au un partener pot avea buzele (sau adesea, chiar) sărutate. Pe lângă faptul că ne apropiem unul de celălalt și întărim legăturile iubirii, se pare că și sărutul de buze are și alte beneficii pentru sănătatea organismului nostru.Te poți încrunta, fie din cauza confuziei, fie a necredinței.
Dar, de fapt, un grup de experți internaționali în domeniul sănătății rezumă diferitele beneficii de sănătate ale sărutării într-o carte intitulatăȘtiința de a saruta.
Sunteți cu siguranță curioși în legătură cu beneficiile lipirii de buze pentru corp, nu? Consultați următoarele beneficii și împărtășiți-le partenerului. Cine știe, te va face pe tine și pe partenerul tău mai intim.
1. Creșteți rezistența
Lipirea sărutului ajută cuplurile să împartă milioane de bacterii, să susțină sistemul imunitar și să ne facă să luptăm mai bine cu bolile, experții și autorii cărții citate de DailyMail.
Sărută timp de 10 secunde, există aproximativ 80 de milioane de bacterii care sunt transferate de la gură la gură. Unii oameni ar putea crede că este puțin murdar, dar, de fapt, vă veți îmbolnăvi mai ușor prin contact intim, cum ar fi tremurând mâinile cu alți oameni, spun experții.
2. Fața devine mai strânsă
La fel de mult ca 80% dintre oameni când se sărută, capul se înclină spre dreapta și formează un unghi. În acel moment, faceți contact și explozii senzoriale. Buzele sunt de 200 de ori mai sensibile decât vârful degetelor sensibile.
Un sarut usor poate face ca doi muschi facial (orbicularis oris) sa functioneze bine. Daca te pupi cu pasiune (adânc sărut), vor exista 24 de mușchi faciali, plus 100 de alți mușchi din organism care lucrează de asemenea. Cu cât sunt utilizați mai frecvent mușchii faciali, cu atât mai mult tonifiții vor fi!
În plus, glandele salivare vor începe de asemenea să lucreze, pompând o mulțime de saliva. Când se joacă limba, aproximativ 9 ml de saliva iese în gură. Saliva conține un miliard de bacterii, dar vestea bună este că 95% din aceste bacterii sunt inofensive.
3. Ardeți calorii
Lipul sărut îmbunătățește activitatea corpului pentru a arde calorii prin producerea de mai mulți hormoni de adrenalină. Inima ta va bate, respirația va fi mai grea și palmele tale vor transpira. Nu-i rău pentru că simți o senzație ușoară de "exercițiu".
4. Creșterea fluxului sanguin
La fel ca exercițiile fizice, sărutarea buzelor este, de asemenea, un exercițiu cardio-vascular ușor pentru a menține sănătatea inimii. Cu cât exercițiul este mai treaz, cu atât mai puternic inima pompează sângele pentru a ne susține viața. Când o femeie îi sărută partenerul în serios, va exista un val de șoc în tot corpul și poate crește fluxul de sânge către anumite părți ale corpului, care facilitează și fluxul de sânge.
5. Expulzați emoțiile negative
Lipirea sarutului poate aduce senzatii fizice care pot incuraja creierul sa creasca dopamina, care este un neurotransmitator care este legat de placere. În același timp, alte părți ale creierului opresc emoțiile negative.
Când se întâlnesc cele două buze, este posibilă și împingerea glandei pituitare și a partenerului dvs. pentru a elibera oxitocina, astfel încât ambele să formați o legătură emoțională. După sărutare, corpul nostru eliberează, de asemenea, endorfinele, un hormon care ne face să fim fericiți.
6. mai fericit
Beneficiile unui sarut pentru sanatatea mintala nu mai trebuie interogate. Orice fel de sărut poate reduce tensiunea și vă poate face mai fericit (și, desigur, partenerul). Cuplurile care se saruta adesea, au mai multe sanse de a avea o relatie lunga si mai satisfacatoare.
