cuprins:
- Videoclip medical: Diabetul gestational - Recomandari medicale si alimentare de la nutritionist - Qbebe.ro
- Care sunt cauzele diabetului gestational?
- Care sunt factorii care mă pot face să riscăm pentru diabetul gestational?
- Teste și diagnostic pentru diabetul gestational
- Când trebuie să fac testul?
- Ce ar trebui să fac dacă sunt diagnosticat cu diabet gestational?
- Test de zahăr din sânge după naștere
- Tratament și medicamente
Videoclip medical: Diabetul gestational - Recomandari medicale si alimentare de la nutritionist - Qbebe.ro
Diabetul gestational este diabetul care se dezvolta in timpul sarcinii. Ca și alte tipuri de diabet, diabetul gestational afectează modul în care celulele dumneavoastră folosesc zahăr (glucoza). Diabetul gestational cauzeaza hiperglicemie care poate afecta sarcina si sanatatea bebelusului.
Fiecare complicatie a sarcinii trebuie sa va faca griji, dar exista vesti bune. Femeile gravide pot ajuta la controlul diabetului gestational prin consumul de alimente sanatoase, exercitarea si, daca este necesar, administrarea de medicamente. Controlul zahărului din sânge poate preveni o naștere dificilă și vă va face sănătoși și copilul dumneavoastră.
În cazul diabetului gestational, zaharul din sânge va reveni la normal dupa ce a nascut. Dar dacă ați avut diabet gestational, sunteți în pericolul de a dezvolta diabet de tip 2 în viitor. Trebuie să continuați să vedeți medicul pentru a vă monitoriza și gestiona zahărul din sânge, deoarece, pentru majoritatea femeilor, diabetul gestational nu produce semne sau simptome reale.
Când aveți diabet gestațional, trebuie să verificați în mod regulat nivelul de zahăr din sânge. Frecventa testelor de zahar din sange va depinde de rezultatele testului dupa nasterea copilului.
Care sunt cauzele diabetului gestational?
Cercetătorii nu știu de ce unele femei au diabet gestational. Prin înțelegerea modului în care apare diabetul gestational, puteți înțelege, de asemenea, modul în care sarcina afectează procesul de glucoză din organism.
Corpul tău digeră alimentele pe care le consumi pentru a produce zahăr (glucoza) care intră în sânge. Apoi, pancreasul - glanda mare din spatele stomacului - produce insulină. Insulina este un hormon care ajută glucoza să treacă din fluxul sanguin în celulele corpului tău, care este apoi folosită ca energie.
În timpul sarcinii, placenta, care vă conectează copilul la aportul de sânge, va produce o varietate de alți hormoni de nivel înalt. Aproape toate acestea împiedică acțiunea insulinei în celulele dumneavoastră și creșterea glicemiei. Creșterile moderate ale zahărului din sânge după mese sunt normale în timpul sarcinii.
Când copilul crește, placenta produce mai mulți hormoni de barieră la insulină. În diabetul gestațional, hormonii placentari declanșează o creștere a zahărului din sânge la niveluri care pot afecta creșterea și bunăstarea copilului dumneavoastră. De obicei, diabetul gestational se dezvolta in ultima jumatate a sarcinii - uneori in prima saptamana 20, dar in general nu mai mult decat atat.
Care sunt factorii care mă pot face să riscăm pentru diabetul gestational?
Diabetul gestational se poate dezvolta la fiecare femeie, dar unele femei au un risc mai mare. Factorii de risc pentru diabetul gestational includ:
- Vârsta mai mult de 25 de ani an. Femeile cu vârsta peste 25 de ani au o probabilitate mai mare de a dezvolta diabet gestational
- Familie sau istorie personală de sănătate. Riscul de apariție a diabetului gestational crește atunci când aveți prediabete - o ușoară creștere a zahărului din sânge care poate fi un indiciu al diabetului de tip 2 - sau dacă un membru al familiei, cum ar fi un părinte sau un frate, are diabet zaharat tip 2. Este posibil să aveți diabet gestational dacă aveți acest diabet zaharat sau daca nasteti un copil care cantareste mai mult de 4,1 kilograme sau daca ati nascut fara moarte fara explicatii
- Greutate în exces. Sunteți probabil să obțineți diabet gestational dacă sunteți semnificativ supraponderal cu un indice de masă corporală de 30 sau mai mult.
- Nu o rasă albă. Pentru nici un motiv aparent, femeile negre, hispanicii, indienii americani sau asiatici au mai multe sanse de a dezvolta diabet gestational.
Teste și diagnostic pentru diabetul gestational
Experții medicali nu au convenit asupra unui set de linii directoare pentru screening-ul pentru diabetul gestational. Este încă îndoielnică dacă screening-ul gestațional este necesar dacă sunteți sub 25 de ani și nu aveți factori de risc. Alții spun că toate femeile gravide au nevoie de screening pentru a identifica toate cazurile de diabet gestational.
Când trebuie să fac testul?
Medicul dumneavoastră vă poate evalua factorii de risc pentru diabetul gestational la începutul sarcinii.
Dacă aveți un risc crescut de diabet gestational - de exemplu, indicele de masă corporală (IMC) înainte de sarcină este de 30 ani sau mai mare sau dacă aveți mamă, tată, frate sau copil cu diabet zaharat - medicul dumneavoastră poate să testeze diabetul la începutul vizitei dumneavoastră prenatale.
Dacă aveți un risc mediu pentru diabetul gestational, puteți fi testat pentru screening în timpul celui de-al doilea trimestru - între săptămânile 24 și 28 de sarcină.
Ce ar trebui să fac dacă sunt diagnosticat cu diabet gestational?
Medicul dvs. vă poate recomanda adesea o verificare, mai ales dacă vă aflați în ultimele trei luni de sarcină. În timpul acestei examinări, medicul vă va monitoriza glicemia. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate cere să vă monitorizați propriul glicemic ca parte a unui plan de tratament.
Dacă aveți dificultăți în controlarea zahărului din sânge, poate fi necesar să utilizați insulină. Dacă aveți alte complicații legate de sarcină, este posibil să aveți nevoie de teste suplimentare pentru a evalua starea de sănătate a bebelușului dumneavoastră. Acest test va evalua funcția placentei, organul care furnizează copilului dumneavoastră oxigen și substanțe nutritive prin conectarea cu dumneavoastră a alimentării cu sânge a bebelușului.
Dacă diabetul gestațional este dificil de controlat, acesta poate afecta placenta și poate pune în pericol livrarea de oxigen și nutrienți către copil.
Medicul dvs. va face de asemenea un test pentru a monitoriza copilul în timpul sarcinii.
Test de zahăr din sânge după naștere
Medicul vă va verifica zahărul din sânge după naștere și apoi în decurs de șase până la 12 săptămâni pentru a vă asigura că nivelul glicemiei a revenit la normal. Dacă testul este normal, trebuie să verificați riscul de diabet la cel puțin o dată la trei ani.
Dacă testele viitoare arată diabet sau prediabete - o afecțiune în care glicemia este mai mare decât în mod normal, dar nu suficientă pentru a fi considerată diabet - discutați cu medicul dumneavoastră despre creșterea eforturilor de prevenire sau începerea unui plan de management al diabetului.
Tratament și medicamente
Este important să vă monitorizați și să controlați nivelul zahărului din sânge pentru a vă menține copilul sănătos și pentru a evita complicațiile în timpul sarcinii și nașterii.
De asemenea, trebuie să monitorizați nivelul de zahăr din sânge în viitor. Strategiile de tratament ar putea include:
Monitorizați glicemia din sânge. Când sunteți însărcinată, echipa dvs. de sănătate vă poate cere să vă verificați zahărul din sânge de 4-5 ori pe zi - mai întâi dimineața și după mese - pentru a vă asigura că nivelul glicemiei este într-un interval sănătos. Acest lucru poate părea incomod și dificil, dar va fi mai ușor atunci când este practicat.
Pentru a testa glicemia, luați o picătură de sânge din deget folosind un ac mic (lancet), apoi puneți sânge pe banda de test și puneți-l în glucometrul - un dispozitiv care măsoară și afișează nivelul de zahăr din sânge.
Echipa de îngrijire a sănătății vă va monitoriza și gestiona glicemia în timpul travaliului și al livrării. Dacă crește nivelul zahărului din sânge, pancreasul copilului dumneavoastră poate elibera niveluri ridicate de insulină - ceea ce poate provoca scăderea zahărului din sânge la copil după naștere.
Examinarea ulterioară a zahărului din sânge este, de asemenea, importantă. Având diabet gestational crește riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 mai târziu în viață. Verificați-vă medicul în mod regulat pentru a monitoriza nivelul zahărului din sânge. Menținerea obiceiurilor sănătoase ale stilului de viață, cum ar fi o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate, vă pot ajuta să reduceți riscul.
Dieta sanatoasa. Consumul de alimente adecvate într-o porție sănătoasă este una dintre cele mai bune modalități de a controla zahărul din sânge și de a preveni creșterea în greutate prea mare, ceea ce vă poate duce la un risc mai ridicat de complicații. Medicii nu vă recomandă să pierdeți în greutate în timpul sarcinii, deoarece organismul dumneavoastră lucrează din greu pentru a susține creșterea copilului dumneavoastră. Dar medicul dumneavoastră vă poate ajuta să stabiliți obiectivele de greutate pe baza greutății dumneavoastră înainte de a rămâne gravidă.
Sport. Activitatea fizică regulată joacă un rol esențial în planul de sănătate al fiecărei femei înainte, în timpul și după sarcină. Exercițiul scade nivelul de zahăr din sânge prin stimularea corpului dumneavoastră pentru a muta glucoza în celulele voastre, care vor fi folosite ca energie. Exercitarea crește, de asemenea, sensibilitatea celulelor la insulină, ceea ce înseamnă că organismul dumneavoastră va trebui să producă puțină insulină pentru a transporta zahăr.
Ca un bonus suplimentar, exercițiile fizice regulate pot ajuta la atenuarea unor disconforturi obișnuite în timpul sarcinii, inclusiv dureri de spate, crampe musculare, edem, constipație și dificultăți de somn. Exercitarea vă poate ajuta să rămâneți sănătoși în timpul travaliului.
Medicamente. Dacă dieta și exercițiile fizice nu sunt suficiente, este posibil să aveți nevoie de o injecție cu insulină pentru scăderea glicemiei. Între 10 și 20% dintre femeile cu diabet gestational au nevoie de insulină pentru a-și atinge obiectivele de zahăr din sânge. Unii medici prescriu medicamente pentru controlul zahărului din sânge, în timp ce alții cred că sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma că medicamentele orale sunt la fel de sigure și la fel de eficiente ca și insulina injectabilă pentru controlul diabetului gestational.
Monitorizați-vă copilul. O parte importantă a planului dvs. de tratament este observația bebelușului. Medicul dumneavoastră poate monitoriza creșterea și dezvoltarea copilului dvs. cu ultrasunete recurente sau alte teste. Dacă nu ați dat naștere la timpul stabilit - sau uneori mai devreme - medicul poate induce forța de muncă. A da naștere după termenul de prescripție poate crește riscul complicațiilor pentru tine și copilul tău.
