cuprins:
- Videoclip medical: 97% posedat - un documentar despre adevărul economic
- Vizionarea bilelor auxiliare atenuează amintirile fanilor pe termen lung
- Amintirile de a urmări mingea sunt ținute puternice de creier
- Vizionarea fotbalului ține fani departe de riscul de depresie și demență atunci când este bătrân
Videoclip medical: 97% posedat - un documentar despre adevărul economic
Pentru fanii fotbalului, nimic nu este mai sacru și așteptat cu multă îndoială decât sezonul de competiție. Pornind de la ligi regionale, cum ar fi Premier League și La Liga, la marele partid de bal din Cupa Mondială. Ei au fost chiar dispuși să stea toată noaptea pentru a urmări meciul favorit împotriva rivalilor arși.
Ei bine, acest sport de un milion de oameni a ajutat, de asemenea, la menținerea sănătății creierului la vârsta înaintată, chiar dacă a fost vizionată doar pe un ecran de sticlă. De ce?
Vizionarea bilelor auxiliare atenuează amintirile fanilor pe termen lung
Fotbalul ca un sport poate aduce direct beneficii pentru sănătatea jucătorilor fizici înșiși. Cu toate acestea, fanii de fotbal care doar stau si urmaresc ecranul de sticla pot beneficia, de asemenea, de beneficiile "ratiei", in special pentru sanatatea lor mintala.
Citatul de la Huffington Post, Alistair Burns, director al Departamentului de dementa din cadrul NHS (Biroul de asistenta medicala din Marea Britanie, BPJS echivalent in Indonezia), a declarat: "Vizionarea fotbalului pastreaza creierul activand continuand sa stimuleze nervii creierului sa lucreze pentru a forma amintiri emotionale". ce se înțelege prin memoria emoțională?
Acest lucru este simplu; nu rareori, corect, suntem emoționați până când "sângele înalt" de modul în care jocul este greu? Opusul este așa. Nenumărate, bine, de câte ori ne-am făcut, de asemenea, bucuriile fericite când sărbătorim victoria favorită a unui club preferat? Se pare că și creierul salvează toate emoțiile pe care le simțim în timp ce urmărim această minge și o procesează ca o memorie sau amintiri specifice.
Toate emoțiile asociate cu evenimentul, cum ar fi fericirea din cauza câștigării sau a fi supărat și tristă din cauza înfrângerii, vor fi stocate în amigdala care este centrul controlului emoțional. Între timp, fiecare element care formează o memorie (de exemplu unde, ce meciuri și cu care vă vedeți mingea) va fi stocat în hipocamp.
Ei bine, hipocampul și amigdala sunt două părți ale creierului care sunt interconectate, astfel încât în acest proces creează memorie emoțională. Memoria emoțională este unul dintre cele două tipuri principale de memorie din creierul uman. Această memorie poate fi redată în orice moment când simțiți emoții similare mai târziu. Memoria emoțională este, de asemenea, mai puternică decât memoria obișnuită (de exemplu, amintirea a ceea ce ați mâncat ieri după-amiaza).
Amintirile de a urmări mingea sunt ținute puternice de creier
Memoria emoțională este mult mai puternică decât memoria obișnuită deoarece creierul dvs. o asociază cu momente speciale care sunt tensionate sau fericite. Datorită amintirilor emoționale puternice atașate creierului, puteți aminti fiecare dintre aceste momente specifice mai târziu, fie intenționat, fie nu. Chiar și după ani.
Nu credeți? Încearcă să-l întrebi pe bunicul tău sau pe tatăl tău, care fusese fan fan cu bile. Încă mai pot să-și amintească detaliile țării care a devenit campioni în Cupa Mondială din 1986. De asemenea, ar putea să-și amintească brusc cine a fost rănit sau care a marcat scopul câștigător.
Ei bine, această stimulare a memoriei emoționale este crezută de cercetători pentru a potența activitatea creierului.
Vizionarea fotbalului ține fani departe de riscul de depresie și demență atunci când este bătrân
Pe baza teoriei de mai sus, Burns a explicat că, atunci când vă aduceți aminte de un anumit eveniment / situație / persoană, creierul va coincide imediat cu activarea emoțiilor asociate cu acesta. Când încerci să-ți aduci aminte de ex, brusc, inima te simți tristă sau supărată? Același mecanism se aplică și fanilor cu bile.
Încercarea de a vă aminti sau de a viziona o emisiune din nou pe un meci de fotbal va evoca aceeași emoție atunci când o veți experimenta pentru prima oară. Poate că emoțiile care se simt acum nu vor fi la fel de puternice ca înainte, dar totuși poți simți tristețea sau fericirea, nu-i așa?
Aceasta reafirmă părerea experților că memoria emoțională poate declanșa emoții la fel cum emoțiile activatoare pot crea o nouă informație sau înțelegere (cunoaștere). Vizionarea unei mingi vă poate ajuta să vă planificați amintirile emoționale și să permiteți creierului să activeze în viitor amintiri legate de acele evenimente, care au potențialul de a întări activitatea creierului pentru a rămâne activă la bătrânețe.
Abilitatea de a reda amintiri pozitive sau de detalii despre momentele importante legate de meciurile de fotbal care au fost vizionate, spun cercetatorii, pot preveni riscul ca dementa sa apara la varsta inaintata sau chiar sa-si reduca severitatea.
În plus, capacitatea de a reda amintiri fericite după vizionarea mingii poate preveni, de asemenea, riscul de depresie și singurătate la bătrânețe.
