cuprins:
- Videoclip medical: Ce se întâmplă cu corpul nostru DUPĂ MOARTE
- Aveți oase mari sau mici? Aflați mai întâi aici
- Dimensiunea cadrului scheletului unei femei
- Dimensiunea scheletului masculin
- Atunci, este adevărat că oamenii pot fi grași deoarece au oase mari?
- De fapt, oamenii care au oase mari nu sunt întotdeauna grași
Videoclip medical: Ce se întâmplă cu corpul nostru DUPĂ MOARTE
După cum știm, obezitatea apare atunci când se acumulează prea mult grăsimea corporală. Dar mulți oameni pretind că sunt grași din cauza faptului că au oase osoase mari în organism. Dar, este adevărat că oasele mari fac o persoană grasă? Cum știm dimensiunea corpului însuși?
Aveți oase mari sau mici? Aflați mai întâi aici
Înainte de a ști dacă oasele tale te fac grase sau nu, ar trebui să știi mai întâi dacă ai o dimensiune osoasă mare. Oasele mari sunt rezultatul unei cadre corporale mari, în timp ce toată lumea are un cadru corporal diferit.
Potrivit lui MedlinePlus, se poate afla dacă are sau nu un schelet mare, având în vedere dimensiunea circumferinței și înălțimii încheieturii mâinii. Următoarele sunt condițiile:
Dimensiunea cadrului scheletului unei femei
- Înălțimea sub 155 cm este numită având un schelet mare dacă încheietura mâinii este mai mare de 14 cm.
- Înălțimea între 155-165 cm, are un schelet mare dacă dimensiunea încheieturii mâinii este mai mare de 15,8 cm.
- Înălțimea de peste 165 cm, are un schelet mare dacă încheietura mâinii este mai mare de 16 cm.
Dimensiunea scheletului masculin
- Înălțimea de peste 65 cm, numită având un schelet mare dacă aveți încheietura mâinii mai mare de 19 cm.
Atunci, este adevărat că oamenii pot fi grași deoarece au oase mari?
El a spus că având oase mari poate face pe cineva să arate mai greu. Nu câțiva oameni de grăsime care se opun grăsimii și rezonabil dacă dimensiunea corpului lor este cauzată de oasele mari. Dar este posibil ca greutatea dvs. să nu fie doar din grăsime? Are cineva oase mari?
Este adevărat, dacă numărul de greutate corporală pe care îl vedeți pe scală este nu numai greutatea grăsimii din organism, ci include și greutatea apei, a musculaturii și a osului. Și toată cantitatea de compoziție corporală va afecta greutatea unei persoane.
De exemplu, un atlet care are cu siguranță mai multă mase musculară decât o persoană obișnuită, are o greutate corporală mai mare. De asemenea, dacă cineva are un schelet mare. Dar modificările de greutate nu vor fi prea influențate de compoziția corporală, cu excepția grăsimii.
De fapt, oamenii care au oase mari nu sunt întotdeauna grași
Practic, ceea ce face corpul mai larg și stomacul devine mai mare este coșul de grăsime. Nu vă învinuiți oasele mari, deoarece nu vă afectează într-adevăr modificările în greutate și nu vă vor face să vă înăbușiți stomacul. Cineva cu oase mari, dacă nu aveți prea multe grăsimi, va avea doar o dimensiune corporală relativ fixă și nu se va schimba ușor în orice moment.
Deci, persoanele cu oase mari pot avea greutăți relativ mai grele decât persoanele cu oase mai mici. Cu toate acestea, nu există dovezi că persoanele obeze care au depuneri de grăsime în diferite părți ale corpului sunt cauzate de oase mari. Totul depinde de cantitatea de alimente calorice pe care o consumați, cât de des vă exercitați și de faptul dacă adoptați un stil de viață sănătos sau nu.
Fie că este cineva care are oase mari sau mici, dacă adoptă un stil de viață nesănătos și nu acordă atenție la ceea ce mănâncă, poate fi supraponderal.
