cuprins:
Videoclip medical: TOP 5 Beneficii Ale Vizionarii Filmelor HORROR
Ar putea suna ca un mit sau sugestie. Dar se pare că există studii care arată că dacă urmăriți un film de groază, puteți pierde o greutate mică. În 2012, a fost publicat un raport Telegraph.co.uk explicați faptele.
Potrivit acestui studiu, persoanele care vizionează filme de adrenalină, cum ar fi filmele de groază, aproximativ 90 de minute, pot reduce până la 113 calorii, la fel ca mersul pe jos pentru o oră și aceleași ca și calorii produse de o bucată de ciocolată.
Cercetătorii de la Universitatea din Wesminster au efectuat un studiu care a implicat 10 persoane diferite pentru a viziona filme de groază selectate. Cercetatorii au inregistrat rata de inima, oxigenul inhalat, si dioxidul de carbon eliberat, si a constatat ca numarul de calorii arse a crescut in toate cele trei puncte in timpul filmului.
Studiul a arătat, de asemenea, că filmele proiectate astfel încât să facă publicul să sară din locurile lor, deoarece teroarea afișată în film este cel mai bun arzător de calorii, deoarece îi provoacă bătăile inimii să bată repede.
Dr. Richard Mackenzie, lector senior și specialist în metabolismul și fiziologia celulară de la Universitatea din Westminster, a declarat că la fiecare 10 filme testate, ritmul cardiac bate repede. Pe măsură ce ritmul devine mai rapid și sângele pompat în jurul corpului devine mai rapid, corpul va simți presiunea adrenalinei ...
"Corpul va elibera adrenalina care acționează rapid, produsă în timpul unor surprize scurte din cauza stresului intens (în acest caz, din cauza fricii). Efectul este de a reduce pofta de mancare, de a creste nivelul metabolic bazal si de a arde caloriile la cel mai inalt nivel ", a spus Richard.
Un editor de film al companiei de film LOVEFiLM Helen Cowley, care a fost implicat într-un studiu al câtorva cercetători de la Universitatea din Westminster, a spus că mulți oameni tind să închidă ochii, să se ascundă sub perne sau să îmbrățișeze un suport în timp ce își întorc ochii, acest studiu sugerează că, probabil, forțându-vă să vedeți scene înfricoșătoare în film, puteți arde câteva calorii.
"Deci este mai bine să-ți ții ochii deschiși în timp ce te uiți", a spus Helen telegraf.
Pe baza acestor studii există 10 cele mai bune filme care pot reduce multe calorii, mai mult de 100, și anume:
- Lumina strălucitoare: 184 de calorii
- Fălci: 161 calorii
- Exorcistul: 158 de calorii
- străin: 152 de calorii
- ferăstrău: 133 de calorii
- Un coșmar pe strada Elm: 118 calorii
- Activitatea paranormală: 111 calorii
- Proiectul Blair Witch: 105 de calorii
- Masacrul din Texas: 107 de calorii
- [Rec]: 101 de calorii
