cuprins:
- Videoclip medical: Power of Silence - The Story of Braco. FULL documentary film. With subtitles available!
- 1. Tensiune arterială crescută
- 2. Hipercolesterolemia
- 3. Arteroscleroza
Videoclip medical: Power of Silence - The Story of Braco. FULL documentary film. With subtitles available!
Una dintre cauzele schimbării vârstei în incidența bolilor cardiovasculare este dezvoltarea bolii care începe mai devreme. Deteriorarea vaselor de sânge necesită mult timp pentru a provoca un simptom al bolilor de inimă, dar acest lucru poate începe de la adolescență și chiar de la copii. Factori de risc, cum ar fi obezitatea și un stil de viață nesănătoase, se găsesc la o vârstă fragedă. Ca rezultat, deteriorarea vaselor de sânge a avut loc lent, iar bolile cardiovasculare vor avea loc mai repede la vârsta adultă.
Iată câteva semne ale dezvoltării bolilor cardiovasculare pe care trebuie să le vegheați la o vârstă fragedă.
1. Tensiune arterială crescută
Hipertensiunea arterială (hipertensiunea arterială) este o tulburare care crește riscul bolilor cardiovasculare. Detectarea hipertensiunii la o vârstă fragedă tinde să fie dificilă deoarece este influențată de sex, vârstă și înălțime. Tensiunea arterială sistolică normală la sugari și copii mici este de aproximativ 80-110, vârsta copiilor este de aproximativ 85-120, în timp ce la adolescenți în jurul valorii de 95-140. Se spune că un copil are hipertensiune arterială dacă are constant tensiune arterială apropiată de limita superioară sau mai mare decât limita normală după trei măsurători la momente diferite.
Hipertensiunea primară se găsește adesea în adolescență și are aceiași factori de risc în general; obezitatea, modelele de consum și stilurile de viață nesănătoase. Dar, la vârsta de copii sau mai mici, există posibile cauze ale hipertensiunii secundare, cum ar fi tulburări endocrine, boli de rinichi, anomalii cardiace congenitale, presiune intracranianăefectele secundare ale medicamentului și otrăvurile.
Hipertensiunea la o vârstă fragedă nu produce adesea simptome acute, dar poate provoca dureri de cap, sângerări nazale și scăderea abilităților academice și sportive. Dacă nu este abordată, atât hipertensiunea primară cât și cea secundară pot provoca mai rapid deteriorarea vaselor de sânge, ceea ce poate afecta sistemul nervos central (accident vascular cerebral), afectarea funcției cardiace și insuficiența renală ca adulți.
2. Hipercolesterolemia
Nivelul ridicat de colesterol din sânge este începutul dezvoltării bolii coronariene și acest lucru, fără să-l realizăm, a început încă din copilărie. Creșterea nivelului de colesterol se poate observa deja atunci când copiii vor intra în adolescență (9-11 ani) și, de obicei, vor reveni la creșterea la adolescenți (17-21 ani). Hipercolesterolemia la copii este mai probabilă dacă:
- Există o istorie de boală cardiacă parentală
- Experiența obezității
- Tensiunea arterială peste vârsta normală
- Aveți diabet
- Fumatul și expunerea la fumul de țigară
Manipularea colesterolului la copii este foarte necesară pentru prevenirea bolilor de inimă devreme. De aceea, dacă copilul are deja factori de risc, se recomandă verificarea nivelului colesterolului la vârsta copiilor (sub 10 ani), precum și începutul și sfârșitul adolescenței. Nivelul total de colesterol (TC) sigur la copii în jurul valorii de 170 mg / dl. Dacă nivelul TC este de aproximativ 170-199mg / dl, este necesară o examinare repetată, în timp ce nivelul TC este >200 mg / dl sunt necesare pentru examinarea ulterioară și consumul de droguri.
Cu toate acestea, prioritizați îmbunătățirile dietelor și modelelor de activitate în cazul în care copilul dumneavoastră prezintă riscul apariției hipercolesterolemiei. Acest lucru se face prin reducerea consumului de grăsimi, carbohidrați și zahăr din administrarea zilnică. În schimb, creșteți aportul de proteine, fibre, vitamine și minerale, în special din legume și fructe.
3. Arteroscleroza
Arteroscleroza poate să apară dacă nivelurile de colesterol din sânge nu sunt controlate pentru a produce placă în vasele de sânge. Dezvoltarea aterosclerozei tinde să fie lungă, dar poate începe în copilărie. Factorii de risc pentru ateroscleroza la copii sunt, în general, aceiași cu factorii de risc pentru hipercolesterolemia la copii. Dar orice factor de risc, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arteriala si un stil de viata nesanatos, vor accelera deteriorarea vaselor sanguine. Arteroscleroza la vârsta copiilor este principalul declanșator al bolilor de inimă și al accidentului vascular cerebral la persoanele adulte în vârstă de 20-30 de ani.
Nivelurile anormale de colesterol din sânge la copii sunt un semn al dezvoltării aterosclerozei. Următoarele sunt rezultatele controalelor anormale ale colesterolului care impun tratament imediat:
- Nivel total de colesterol (TC)> 200 mg / dl
- Nivelul LDL colesterol> 130 mg / dl
- Nivelurile de colesterol HDL <40 mg / dl
- Nivelul trigliceridelor (TG)> 130mgdL
Manipularea aterosclerozei și nivelelor anormale de colesterol la copii se face în etape după cum urmează:
- Modificări în dietă și activități - suprima consumul zilnic de grăsimi, carbohidrați și zahăr în exces și consumă mai multe proteine în pește, legume și fructe. Copiii sunt, de asemenea, încurajați să activeze 30-60 de minute / zi în 4-6 zile / săptămână. Îmbunătățirea eforturilor ar trebui să se realizeze încet și în mod consecvent, deoarece acestea trebuie făcute de mult timp.
- suplimentarea - făcut pentru a satisface nevoile nutriționale ale fibrelor și omega-3, care sunt utile în controlul nivelurilor de colesterol LDL. De asemenea, copiii sunt încurajați să obțină fibre din legume și fructe și omega-3 din pește uleios.
- Oferirea de medicamente - În general, medicul va da medicamente cu tipul de statine, dar eforturile de tratament nu au scopul de a depăși ateroscleroza, ci doar de a controla factorii de risc. Acordarea medicamentelor este ultimul pas în cazul în care îmbunătățirea stilului de viață și suplimentele după 6-12 luni nu ajută la reducerea nivelului total de colesterol sau trigliceridă, care este prea mare.
