cuprins:
- Semne și simptome de deficit de iod în organism
- 1. Umflarea glandei tiroide
- 2. Greutatea corporală crește dramatic
- 3. Ușor obosit și rece
- 4. Căderea părului și pielea uscată
- 5. Bataile inimii încetinesc
- 6. Dificil de amintit
Raportarea din comunicatul de presă al Ministerului Sănătății din Indonezia, datele din 2007 privind riscul de risc au arătat că din obiectivul de realizare de 90%, doar 62,3% din gospodăriile din Indonezia au consumat sare iodată. Acest lucru înseamnă că există încă mulți oameni care nu înțeleg bine despre pericolele de deficit de iod pentru sănătate.
Dacă organismul nu ia iodul necesar într-o zi, corpul va fi susceptibil la interferențe din cauza deficienței de iod (IDD). Acestea includ gâtul, hipotiroidismul, retardul mental, pierderea sarcinii și barierele de dezvoltare fizică. Deci, de unde știți simptomele de deficit de iod?
Semne și simptome de deficit de iod în organism
Iodul joacă un rol important în producerea hormonilor tiroidieni în organism. Acest hormon tiroidian funcționează pentru a ajuta la metabolizarea și susținerea dezvoltării copilului.
Deși este necesară doar o cantitate mică, dar, de fapt, nu puțini oameni experimentează o lipsă a acestui aport mineral. Diferitele semne și simptome de deficit de iod includ:
1. Umflarea glandei tiroide
Când aportul de iod este mai mic de 100 mcg (micrograme) pe zi, organismul va începe să producă excesiv hormonul tiroidian (TSH). Acest lucru poate duce la umflarea glandei tiroide, sau ceea ce este cunoscut sub numele de buric.
Numai în Indonezia, această condiție este mai bine cunoscută sub numele de buric. S-ar putea să credeți că o bumătură goiter poate fi văzut clar pe gât și simte durere. Chiar dacă nu este așa, știi.
Un lector asistent in endocrinologie si metabolismul de la Comprehensive Cancer Center de la Wake Forest Baptist Medical Center, Brittany Henderson, MD, a spus ca oreionul poate fi vazut doar prin ultrasunete sau CT. scanda.
Cu toate acestea, dacă aveți o senzație de blocare a gâtului, cum ar fi atunci când sunteți sufocându-vă sau având dificultăți la înghițire, atunci acest lucru poate fi un simptom precoce al goiterului.
2. Greutatea corporală crește dramatic
Dacă simțiți că greutatea dumneavoastră a crescut dramatic, chiar dacă nu mâncați prea mult, este posibil să aveți deficit de iod. Dar, într-adevăr, nu toate cazurile de creștere în greutate sunt cu siguranță simptome ale deficienței de iod.
Funcția principală a hormonului tiroidian este de a ajuta la controlul metabolismului organismului, și anume prin ruperea alimentelor în energie și căldură. Când nivelurile hormonului tiroidian sunt scăzute, organismul va fi copleșit să proceseze alimente. Ca rezultat, calorii din alimente vor fi depozitate sub formă de grăsimi și vor crește greutatea.
3. Ușor obosit și rece
Desigur, dacă organismul se simte obosit după o zi de activități. Dar fiți atenți, acest lucru poate fi, de asemenea, unul dintre simptomele de deficit de iod.
Un studiu publicat în revista Hippokratia din 2010 a arătat că aproximativ 80% dintre persoanele cu niveluri scăzute ale tiroidei tind să fie ușor epuizate și reci. Deoarece metabolismul lent al organismului face organismul să nu producă energie. Organismul se simte, de asemenea, slab și rece.
4. Căderea părului și pielea uscată
Nu numai că reglementează metabolismul organismului, hormonii tiroidieni funcționează, de asemenea, pentru a controla creșterea foliculilor de păr. Când hormonul tiroidian al corpului este scăzut, foliculii de păr se vor opri regenerând sau cresc înapoi. Acest lucru face ca părul să fie subțire și ușor să cadă.
Nu numai părul, regenerarea celulară depinde, de asemenea, de hormoni tiroidieni înalți sau scăzuți din organism. Celulele pielii vor fi greu de regenerat și de transpirație mai puțin frecvent atunci când organismul primește mai puține cantități de iod. Ca urmare, pielea tinde să se usuce și să se desprindă ușor.
5. Bataile inimii încetinesc
Mai devreme sau mai târziu, ritmul cardiac este afectat de conținutul de iod din organism. Dacă nivelul mineral este prea mic, ritmul cardiac va scădea. Pe de altă parte, majoritatea aportului de iod poate crește frecvența cardiacă.
Deficitul iodic sever și cronic poate determina scăderea anormală a ritmului cardiac. Dacă nu este tratată imediat, acest lucru poate determina corpul să se simtă slab, obosit, amețit, chiar inconștient.
6. Dificil de amintit
Un studiu care a implicat 1.000 de adulți a constatat că participanții care au avut un nivel ridicat de hormoni tiroidieni au avut tendința de a avea o memorie puternică, receptivă, comparativ cu participanții cu hormoni tiroidieni scăzuți.
Hormonii tiroidieni joacă, de asemenea, un rol important în creșterea și dezvoltarea creierului. Experții constată că mărimea hipocampului, care este partea creierului care controlează memoria pe termen lung, tinde să fie mai mică la persoanele cu niveluri scăzute ale tiroidei. De aceea, deficiența de iod poate inhiba dezvoltarea creierului și vă va face să uitați cu ușurință.
