cuprins:
- Videoclip medical: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Creșterea riscului de cancer la femeile care intră în munca de schimburi de noapte
- muncă schimbare noaptea perturbă ritmul circadian, astfel că este în pericol de cancer
- Cum să o preveniți?
Videoclip medical: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Uneori, munca necesită femeile să intre în munca de schimburi de noapte. Mai ales dacă profesia dvs. este un lucrător în domeniul sănătății spitalicești, o companie de servicii pentru clienți, un avion de companie, un negustor de 24 de ore, un angajat al companiei de publicare sau un chelner într-un bar și o cafenea deschisă. Efectele muncii pe timpul nopții sunt adesea asociate cu obezitatea și bolile cardiace. Cu toate acestea, un studiu adauga ca efectele schimbarilor de noapte pot creste riscul unei femei de a deveni cancer. Cum poate fi?
Creșterea riscului de cancer la femeile care intră în munca de schimburi de noapte
Declaratia de mai sus a fost incheiata de un grup de cercetatori de la Centrul Medical de Vest din China, la Universitatea Sinchuan din China, dupa ce au prelucrat date din 61 de articole diferite despre cazuri de cancer la femei. Toate articolele colectate au conținut mai mult de 1 milion de cazuri de cancer care implică mai mult de 4 mii de participanți din America de Nord, Europa, Australia și Asia.
Raportarea de la Science Daily, cercetător șefXuelei Ma, Ph.D și colegii săi mai târziua constatat o relatie intre munca pe timp de noapte pe schimb de noapte si un risc crescut de 11 tipuri de cancer. In general, echipa de cercetare a constatat ca femeile in schimbul de noapte a cunoscut o crestere a riscului de cancer cu 19 la suta.
Atunci cand sunt clasificate in tipuri mai specifice de cancer, cercetatorii raporteaza ca efectele muncii in schimburile de noapte cresc riscul unei femei de a:
- Cancerul de piele cu 41%
- 32% din cancerul de sân - în special în America de Nord și Europa
- Cancerul gastrointestinal (stomac, intestin, stomac) cu 18%
Dintre toate tipurile de lucru studiate, asistentele medicale cu schimbare de noapte au înregistrat cea mai mare creștere a riscului de cancer. Asistentele care efectueaza schimbarea de noapte au un risc crescut de cancer mamar cu 58%, cancer gastrointestinal cu 32% si cancer pulmonar cu 28% comparativ cu asistentii care lucreaza in timpul zilei. Riscul de a dezvolta cancer de sân continuă să crească cu 3,3% la fiecare cinci ani dacă acesta continuă să lucreze noaptea.
Această creștere a riscului se întâlnește deoarece asistenții medicali tind să se supună unor controale medicale mai generale, care sunt cerințe profesionale.
muncă schimbare noaptea perturbă ritmul circadian, astfel că este în pericol de cancer
Schimbarea de lucru noaptea face ca ceasul biologic al corpului sa se destrame. Ceasul biologic funcționează după toate modificările comportamentului fizic, mental și uman într-un ciclu de 24 de ore.
Modul în care funcționează ceasul biologic al organismului este influențat de nervul suprachiasmatic (SCN) din creier și de condițiile de lumină din mediul înconjurător. Ceasul biologic al unei persoane poate determina ciclul de somn, producția de hormoni, temperatura corpului și alte funcții corporale. De aceea, de fapt, ceasul biologic al fiecărui corp poate fi diferit.
Schimbarea de noapte schimbă ciclul biologic al ceasului. Ce ar trebui să fie timpul să vă odihniți între orele 8:00 și 4:00, în loc să o utilizați pentru a munci și chiar mânca. Dimpotrivă, în orele în care organismul ar trebui să facă activități importante, cum ar fi digestia, dormi de fapt.
De fapt, ceasurile biologice joacă, de asemenea, un rol în reglarea când organismul trebuie să producă celule noi și să repare ADN deteriorat. Raportarea de la WebMD, oamenii de stiinta de la Massachusetts Institute of Technology (MIT) a aratat ca intreruperea ritmului circadian poate interfera cu doua gene tumorale supresoare care declanseaza cresterea tumorii. În final, acest lucru poate determina acumularea de proteine c-myc care susține creșterea celulelor tumorale în cancer.
Asta este, ceasul biologic al fiecărei persoane va afecta dezvoltarea celulelor canceroase în organism. Dacă ceasul dvs. biologic este haotic, una dintre consecințele care ar putea să apară este creșterea cancerului.
Cum să o preveniți?
Ceea ce trebuie să vă amintiți, munca de schimb de noapte nu înseamnă neapărat să obțineți în mod automat cancer. Există mulți alți factori care vă afectează șansele de a avea cancer, cum ar fi genetica și stilul de viață proastă.
Deci, o acțiune eficientă pentru prevenirea cancerului constă în menținerea unei diete echilibrate și a unei activități fizice regulate. În plus, faceți în mod obișnuit un control de sănătate și screening pentru a monitoriza starea dumneavoastră.
