Aveți grijă, deficiența de magneziu poate fi periculoasă. Care sunt simptomele?

cuprins:

Videoclip medical: Lipsa de calciu in organism

Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale pe care organismul trebuie să le mențină sănătății. Magneziul este stocat foarte mult în os și o mică parte din sânge Funcția sa este de a menține muschii și nervii să funcționeze normal și să mențină un ritm al bătăilor inimii. În plus, magneziul poate menține oasele mai puternice. Dacă sunteți sănătos, dar aveți un consum scăzut de alimente, rinichii pot ajuta la menținerea magneziului prin limitarea cantității de magneziu pierdut în urină. Cu toate acestea, dacă consumul de magneziu este scăzut pentru o perioadă lungă de timp, atunci această condiție poate duce la deficiența de magneziu. Această afecțiune este numită și hipomagneziemie.

Simptomele hipomagnezemiei

Simptomele de deficit de magneziu includ pierderea apetitului, greață, vărsături, oboseală și slăbiciune. Deficitul sever de magneziu poate provoca amorțeală, furnicături, crampe musculare, convulsii, modificări de personalitate și ritmuri anormale ale inimii.

Deoarece aceste simptome pot fi, de asemenea, simptome ale altor boli, contactați imediat medicul dumneavoastră dacă prezentați oricare dintre aceste simptome.

Care sunt cauzele hipomagnezemiei?

Scăderea magneziului este cauzată de scăderea absorbției de magneziu în intestin sau de creșterea excreției de magneziu în urină. Nivelul scăzut de magneziu la persoanele sănătoase nu este neobișnuit. Acest lucru se întâmplă deoarece cele mai multe niveluri de magneziu sunt controlate de rinichi. Rinichii pot crește sau descrește excreția de magneziu în funcție de necesitățile organismului.

Hipomagneziemia este, de asemenea, mai frecventă la persoanele spitalizate. Aceasta se poate datora unei boli, desfășurării anumitor operații sau luării anumitor tipuri de medicamente. Nivelurile foarte scăzute de magneziu sunt asociate cu pacienții bolnavi și spitalizați grav. Condițiile care cresc riscul de hipomagneziemie includ diabet zaharat gastrointestinal (GI), vârstnici, diabet zaharat tip 2, utilizarea medicamentelor diuretice (cum ar fi furosemidul), tratamentul cu chimioterapie și o istorie a dependenței de alcool.

Când se spune că e deficient în magneziu?

Hipomagneziemia este diagnosticată pe baza examinării fizice, simptomelor, istoricului medical și testelor de sânge. Nivelurile de magneziu din sânge nu vă spun cantitatea de magneziu stocată în oase și țesut muscular. Cu toate acestea, vă ajută să arătați dacă aveți hipomagneziemie. Medicul poate verifica, de asemenea, nivelurile de calciu și potasiu din sângele dumneavoastră.

Nivelurile normale de magneziu din sânge sunt de 1,8 până la 2,2 miligrame per deciliter (mg / dl). Dacă magneziul din sânge este mai mic de 1,8 mg / dl, atunci acesta este considerat scăzut. Nivelurile de magneziu sub 1,25 mg / dl includ hipomagneziemie foarte severă.

Cum se trateaza hipomagneziemia?

Deficitul de magneziu este, de obicei, tratat cu suplimente orale de magneziu și creșterea consumului de magneziu din alimente. Aproximativ două procente din populația generală la nivel mondial are hipomagneziemie. Acest procent este mult mai mare la persoanele spitalizate. Un studiu a estimat că aproape jumătate dintre toți americanii, cu 70 până la 80% dintre cei peste 70 de ani, nu au îndeplinit cerința zilnică de magneziu recomandată.

Obținerea de magneziu din alimente este cea mai bună cale. Exemple de alimente bogate în magneziu sunt spanacul, migdalele, coji, alte fructe cu coajă lemnoasă, cerealele integrale, laptele de soia, boabele negre, pâinea integrală de grâu, avocado, bananele, somonul și cartofii cu pielea lor.

Dacă hipomagneziemia pe care o aveți este severă și aveți simptome precum convulsii, puteți primi magneziu prin IV.

Posibile complicații

Dacă starea deficitului de magneziu nu este tratată și cauza este ignorată, aceasta poate agrava starea. Deficitul de magneziu sever poate duce la apariția unor complicații cum ar fi convulsiile, aritmii cardiace (ritm cardiac anormal), vasospasmul arterei coronare, moartea subită.

Aveți grijă, deficiența de magneziu poate fi periculoasă. Care sunt simptomele?
Rated 5/5 based on 883 reviews
💖 show ads