cuprins:
- Videoclip medical: A simple way to break a bad habit | Judson Brewer
- Beneficiile lacrimilor care aparent pot ameliora durerea fizică
- Plânge mult timp în siguranță pentru sănătate?
- Ce se întâmplă când ne ținem lacrimi?
Videoclip medical: A simple way to break a bad habit | Judson Brewer
Moartea unui iubit este cea mai emoționantă experiență cu care se vor confrunta toți. Prin urmare, nu este surprinzător dacă momentul este adesea însoțit de lacrimi.Plânsul este un răspuns natural la pierderea și tristețea. Dar v-ați întrebat vreodată de ce corpul și mintea se pot simți mai bine de fiecare dată când plângeți? Se pare că există o explicație medicală în spatele beneficiilor de lacrimi pentru a îmbunătăți starea de spirit.
Beneficiile lacrimilor care aparent pot ameliora durerea fizică
Atunci când trăim stres emoțional sever atunci când ne pierdem pe cei dragi, corpurile noastre produc cantități mari de substanțe biochimice de rezistență și analgezice, chiar și efectele sunt aproape similare cu heroina și morfina.
Nivelurile ridicate de adenocorticotropină (ACTH) se găsesc în lacrimi atunci când strigă furios sau trist. ACTH este un produs chimic care este asociat cu stresul. Ei bine, lacrimile care picura atunci cand plangi este o modalitate de a clati ACT in timp ce imprastie simultan anticorpii naturali care amelioreaza durerea in organism. Beneficiile lacrimilor transportă aceste substanțe pe suprafața globului ocular, care este apoi absorbită și poate ajuta la ameliorarea durerii emoționale.
Acest lucru poate explica de ce mulți oameni se simt întotdeauna mai bine după plâns complet, indiferent dacă sunt întristați sau nu.
Plânge mult timp în siguranță pentru sănătate?
Plânsul continuu îngrijorează adesea oamenii, chiar și pe cei care se plâng. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să fie înțeles greșit ca semn că starea lui se deteriorează. Senzația de rănire este de fapt un semn că te îmbogățești și asta eo etapă foarte dificilă. Totuși, amintiți-vă mereu că puteți să-l transmiteți. Lacrimile sunt o formă sănătoasă de dragoste și afecțiune.
Deci, atunci când susțineți pe cineva care este îndurerat, este important să oferiți un mediu sigur în care persoana poate să reflecte asupra lui însuși. Nu le judeca pe baza cantității de lacrimi, deoarece lacrimile pot varia foarte mult de la o persoană la alta.
Ce se întâmplă când ne ținem lacrimi?
Dacă oamenii vor să plângă, dar sunt reținuți sau împiedicați, există șanse ca aceștia să nu beneficieze de lacrimi care pot circula cu analgezice naturale pentru a-și reduce tristețea. Cercetările au arătat, de asemenea, unele dovezi că plânsul poate fi o modalitate de a curăța corpul de substanțe care vor afecta în mod negativ dispoziția și sănătatea.
Dar într-adevăr, nu toată lumea strigă automat când este furioasă sau tristă sau când plânge cu adevărat, lacrimile lor nu pot fi la fel de mult ca în general. Cu toate acestea, la persoanele care plâng rar, anticorpii naturali pentru analgezice se pot răspândi și otrăvurile eliberate prin alte mijloace decât lacrimile.
Chiar dacă plânsul este o parte importantă a procesului de îndurerare pentru mulți oameni, lipsa de lacrimi nu ar trebui să fie considerată un semn că persoana este insensibilă sau ceva greșit în corpul său. Tendința fiecăruia de a plânge în evenimente emoționale variază foarte mult, precum și modul în care sistemul lor nervos răspunde anumitor presiuni de tristețe.
Bună ziua grupului de sănătate nu oferă consultanță medicală, diagnostic sau tratament.
