Pregătirile trebuie făcute înainte de donarea de sânge

cuprins:

• Videoclip medical: FĂ CE FACE POPA! Donează sânge! Dăruiește viață!
  
• Condiții pentru a deveni donator de sânge
  
• Condiții de sănătate care vă împiedică să donați sânge
  
• Condiții în care vi se recomandă să întârzieți donarea de sânge
  
• Tot ce trebuie să faceți înainte de donarea de sânge
  
• Tot ce trebuie să vă pregătiți când faceți sânge
  
• Ce ar trebui să acorzi atenție după donarea de sânge
  

Videoclip medical: FĂ CE FACE POPA! Donează sânge! Dăruiește viață!

Potrivit Crucii Rosii Indoneziene, donatorii de sânge sunt oameni care dau sânge în mod voluntar în scopul și scopul transfuziei de sânge pentru alte persoane care au nevoie. Sunteți interesat să participați la ajutorarea celor nevoiași devenind donatori de sânge? Pregătiți-vă mai întâi următoarele informații.

Condiții pentru a deveni donator de sânge

• Sănătate fizică și spirituală.
• 17-65 de ani.
• Are o greutate minimă de 45 kg.
• Tensiunea arterială sistolică este de cel puțin 100-170, iar tensiunea arterială diastolică este de 70-100.
• Nivelurile hemoglobinei variază de la 12,5 g / dl la 17 g / dl.
• Intervalul donatorului este de cel puțin 12 săptămâni sau 3 luni de la donatorul anterior de sânge și de cel mult 5 ori în 1 an.

Condiții de sănătate care vă împiedică să donați sânge

• Suferindu-se de boli cardiace și pulmonare
• Are cancer
• hipertensiune
• Diabetul zaharat
• Au sau au avut hepatita B sau hepatita C
• Având sau prezintă risc crescut de HIV / SIDA
• Au sifilis
• Având o tendință anormală de sângerare
• Epilepsie sau convulsii
• Folosește droguri
• alcoolism

Condiții în care vi se recomandă să întârzieți donarea de sânge

• Dacă aveți febră sau gripa, așteptați aproximativ o săptămână după recuperare, vi se permite să donați sânge.
• După îndepărtarea dinților, așteptați 5 zile după recuperare.
• După o operație mică, așteptați 6 luni.
• După intervenția chirurgicală majoră, așteptați 12 luni.
• După ce ați efectuat o transfuzie de sânge, așteptați 1 an.
• După tatuaj, piercing, needling sau transplant, așteptați până la 1 an.
• După naștere, așteptați 6 luni.
• După ce ați oprit alăptarea, așteptați 3 luni.
• După ce suferiți de malarie, așteptați 3 luni după ce nu aveți simptome de malarie.
• După ce vizitați zone endemice de malarie, așteptați 12 luni.
• Dacă locuiți într-o zonă endemică a malariei timp de 5 ani, așteptați 3 ani după părăsirea zonei.
• Dacă aveți un contact strâns cu persoanele care suferă de hepatită, așteptați 12 luni.
• După tifos, așteptați 6 luni după recuperare.
• După vaccin, așteptați 8 săptămâni.
• Dacă aveți simptome de alergie, așteptați o săptămână după ce simptomele dispar.
• Dacă aveți o infecție a pielii în zona în care acul va fi străpuns, așteptați o săptămână după recuperare.

Tot ce trebuie să faceți înainte de donarea de sânge

• Când donatorii de sânge, volumul dumneavoastră de sânge va scădea. Luați o mulțime de fluide pe zi înainte de donarea de sânge, mai ales dacă vremea este fierbinte.
• Puteți mânca alimente sărate în jur de 12 ore înainte de donarea de sânge, deoarece după ce sângele este luat, pierdeți aproximativ 3 grame de sare din organism.
• Destul de necesarul zilnic de fier, consumă alimente care conțin fier, cum ar fi carnea de vită, pește și spanac.
• Suficient de somn, cu cel puțin 4 ore înainte de donarea de sânge.
• Asigurați-vă că notați tipul de medicament pe care îl utilizați înainte de donarea de sânge.
• Cu 3 ore înainte de donarea de sânge, vi se recomandă să beți multă apă sau suc de fructe.
• Mâncați suficient timp de 3-4 ore înaintea donatorului pentru a vă împiedica să vă simțiți slabi.

Tot ce trebuie să vă pregătiți când faceți sânge

• Utilizați haine care nu sunt prea strânse, facilitând procesul de colectare a sângelui.
• Dacă sunteți obișnuiți să donați sânge, puteți avea un braț care este mai ușor de găsit vasele de sânge, puteți informa ofițerul donator despre acest lucru.
• Nu te prea tensionat, poți să asculți muzică, să citești sau să discuți cu colegii donatori.

Ce ar trebui să acorzi atenție după donarea de sânge

• Luați o pauză timp de cel puțin 10-15 minute după ce ați terminat donarea de sânge. Puteți mânca alimentele oferite de oficialii donatori.
• Pentru a evita umflarea semnelor de perforare a acului, evitați să ridicați încărcăturile grele timp de cel puțin 12 ore după donator.
• Bea multă apă, în special la 3 zile după donarea de sânge.
• Evitați fumatul.
• Evitați exercițiile intense timp de cel puțin 6 ore după donarea de sânge.
• Nu stați prea mult și încălziți în special 6 ore după ce ați donat sânge.
• Evitați alcoolul.
• Informați ofițerul donator dacă aveți probleme de sănătate după donarea de sânge.

CITIȚI, DE ASEMENEA:

• 5 Fapte de sănătate legate de tipul de sânge
• Tipul de sânge și riscul bolii
• 9 lucruri pe care trebuie să le știți dacă doriți să donați organe