cuprins:
- Diferența dintre ochii uscați și alergii
- Ochii uscați
- Alergie
- Cum se descurcă cu ochii uscați în funcție de sezon
- Sezonul uscat
- Sezonul ploios
Trebuie să fie foarte inconfortabil să ai ochi uscați. Veți experimenta ochii uscați când producerea de lacrimi este prea mică sau calitatea este slabă. Dacă nu este tratată, această afecțiune poate provoca infecții și afectarea ochilor. Pentru aceasta, trebuie să aflați diferite moduri de a vă ocupa de ochii uscați în fiecare anotimp.
Diferența dintre ochii uscați și alergii
Alergiile sezoniere pot provoca diverse simptome similare cu cele ale ochilor uscați cronice. Pentru aceasta, trebuie să știți cum să distingeți când ochii sunt într-adevăr uscați și când aveți de fapt simptome de alergie. În acest fel, puteți determina cum să vă ocupați de ochi uscați, care se potrivesc cu propria dumneavoastră stare.
Ochii uscați
Așa cum am menționat mai devreme, ochii uscați apar atunci când ochii nu produc suficientă lacrimi sau produc lacrimi de calitate slabă. Această afecțiune poate apărea în anumite situații, cum ar fi avioanele, camerele cu aer condiționat, în timpul călătoriei pe bicicletă și după ce ați vizionat ecranul unui computer timp de mai multe ore.
Acestea sunt diferite simptome care apar atunci când vă confruntați cu ochii uscați.
- Amețeală, durere, arsură sau senzație de mâncărime la nivelul ochilor.
- Deci este ușor să privești.
- Ochii roșii.
- Se simte ca ceva este blocat în ochi, astfel încât este incomod.
- Aveți probleme cu purtarea lentilelor de contact.
- Apă ochilor, ca răspuns al organismului la iritarea ochilor uscați.
- Vederea încețoșată și ochii obosiți.
alergie
Alergiile pot apărea în ochi și simptomele sunt similare cu ochii uscați. Cu toate acestea, diferența este prezența pruritului însoțit de o senzație de arsură în ochi. În plus, atunci când alergic la ochi va fi, de asemenea, frig și roșu. În general, alergiile sunt cauzate de diverse lucruri, cum ar fi:
- Efectele secundare ale medicamentelor
- Terapia hormonala pentru femei
- Operația LASIK
- Utilizați lentilele de contact pe termen lung
- Efectele secundare ale bolilor de filtrare a sistemului imunitar, cum ar fi lupusul și reumatismul
- Infecția pleoapelor (blefarită)
- Nu clipește complet după operația pleoapelor
Cum se descurcă cu ochii uscați în funcție de sezon
Atât sezonul uscat cât și sezonul ploios pot provoca ochi uscați. Iată câteva modalități de abordare a ochilor uscați în funcție de anotimp.
Sezonul uscat
Citat din Healthline, sezonul uscat sau vara este cel mai bun moment pentru ochii tai. Motivul, cercetătorii văd că în vară incidența și riscul de uscăciune a ochiului scade. Acest lucru este cel mai probabil datorită aerului mai cald, care vă ajută să păstrați ochii umeziți. Pentru a trata ochii uscați în sezonul uscat, aveți nevoie doar de îngrijirea la domiciliu, cum ar fi:
1. Lăsați lacrimi artificiale
Puteți să cumpărați lacrimi artificiale peste tot la o farmacie. Utilizați fiecare ochi pentru a vă simți uscat sau la fiecare 3-4 ore. Cu toate acestea, asigurați-vă că alegeți produse care nu sunt conservante, astfel încât acestea să fie în siguranță pentru utilizare de foarte mult timp.
2. Mancati acizi grasi omega-3
Puteți să depășiți simptomele ochilor uscați uscați consumând alimente cu acizi grași omega-3. Exemple sunt somonul, sardinele, hamsiile și somnul. Mâncați regulat în fiecare zi pentru a obține un beneficiu maxim.
3. Comprimați ochii
Puteți hidrata ochii uscați prin plasarea compreselor calde în ochi. Acest lucru se face pentru a elibera ulei în glandele pleoapelor și pentru a vă îmbunătăți calitatea lacrimilor. De asemenea, curățați pleoapele cu o cârpă curată și apă caldă.
Sezonul ploios
În comparație cu sezonul uscat, sezonul umed vă permite să vă confruntați cu diverse probleme oculare, inclusiv cu ochi uscați. Apa de ploaie și stropi de apă sunt de obicei cauza inițială. Iată câteva modalități de abordare a ochilor uscați în sezonul ploios.
1. Curățați-vă în mod regulat ochii
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să mențineți o igienă normală a ochilor. Încercați să-l spălați cu apă rece de 3 până la 4 ori pe zi. Spălarea cu apă rece ajută la îndepărtarea germenilor care se află în ochi datorită stropilor de apă de ploaie.
2. Evitați stropirea apei
Chiar dacă apa de ploaie care coboară din cer este destul de curată, trebuie să aveți grijă dacă apa de ploaie care intră în ochi provine din copaci sau este precară deoarece este cu siguranță contaminată de poluanți.
Dacă vă stingeți din greșeală de apă murdară, de exemplu atunci când conduceți o motocicletă, spălați imediat cu apă curată, curată și săpun, apoi uscați-vă ochii. În plus, apa de ploaie care intră în ochi poate deschide, de asemenea, glandele lacrimogene care vă ajută să vă uscați.
3. Nu frecați ochii
Îndepărtarea ochilor cu mâinile murdare după expunerea la ploaie poate duce la infectarea ochilor cu germeni și murdărie. În consecință, acest lucru poate, în afară de a face să se usuce, să crească riscul de infectare.
Pentru asta, asigurați-vă că ați curățat mâinile înainte de a le folosi pentru a freca. Sau puteți blink ochii să se simtă mai confortabil. Dacă ochii sunt prea uscați, puteți, de asemenea, picura picături de ochi liniștitor.
